怀孕五个月饭后肚子硬（孕五个月饭后肚子胀硬）

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为什么怀孕五个月的时候肚子涨

问题分析： 你好怀孕期间肚子胀痛不适这可能是着凉，消化不良或是子宫增大牵扯引起的不适症状。

指导意见： 怀孕后腹部轻度的胀痛这是怀孕后的正常反应，因孕妇的子宫随着宝宝的生长在不断增大，胃被推向上方，肠管则被推向上方及两侧。此外，胎盘分泌的孕激素减弱了肠道蠕动，使粪便在大肠中停留的时间延长并出现便秘，从而进一步影响肠道功能，加重腹胀。

意见建议：你好，根据你的情况，考虑为怀孕后肠蠕动过慢、胎儿压迫胃部引起的事，没有太大的问题的，现在一定要注意休息，少吃多餐，现在是需要补钙的，在后三个月不可以性生活的。

怀孕五个月上了一天班肚子硬怎么办

问题分析： 由于上班原因需长时间坐着，现在老是坐着坐着就感觉肚子开始发紧发硬发胀，宝宝在这期间都基本不动，非得等到我回到家好好靠在沙发上肚子才会软化，然后宝宝才会踢踢我。像这种情况不危险。 意见建议： 不用担心，不会有大影响，工作期间，尽量做适度活动，利于母子健康。

第一，不要走太多的路程和搬重物。走路过多光胎儿的体重就是对母体很大的负担另外，持重物会导致腹部用力，很容易引起宫缩。第二，疲倦时躺下休息，保持安静，会很有效。第三，不要积存压力。精神疲劳和身体疲劳一样会导致各种问题的发生，压力积攒后也容易出现腹部变硬，最好能做到身心放松。

孕晚期孕妇易疲劳，一定要做到睡眠充足，中午可小睡一会；孕晚期睡眠易采取左侧卧位，可增加子宫-胎盘的血流量；晚间休息时可自然盘腿坐，以减轻下肢疲劳，增加下肢循环也为分娩做准备。

洗个热水澡，放松身体。 喝几杯水，因为假性宫缩有时可能是由脱水引起的。 尝试放松练习，或做缓慢的深呼吸。虽然这样做并不能使假宫缩停止，但也许能帮助你应对不舒适的感觉。 到了孕四个月后，也就是进入了孕中期，宝宝发育很快，也有了胎动，肚皮有时候会感到发紧发硬。

提议孕妈在按摩肚子的那时候要朝一个方位，姿势要尽可能柔和。怀孕肚子发硬了怎么办注意休息怀孕后期腹腔的扩大，对孕妈妈而言早已是一种压力。假如过度劳累很有可能造成 早产，孕妈妈要注意休息，取左边姿势。适度健身运动假性宫缩时，为了更好地减轻不适感，孕妈妈能够站立起来行走行走。

另外，也可以经常听听音乐、散散步等来放松心情，分散注意力，缓解早孕反应。胎动先来说说胎动，一般从怀孕16周后会开始出现胎动，而且胎动会越来越明显，那胎动幅度大时，准妈妈肚子就会被撑着、腹部张力增加也可导致肚子发硬。这也是正常的孕期表现，准妈妈们无须担心。

怀孕5个月的孕妇在站立时肚子有紧绷感,这是正常的吗?

1、这种情况也是非常正常的，因为孕妇在怀孕5个月的时候肚皮会被撑大，这个时候如果孕妇站立就有可能让肚皮受到的压力变大，让肚皮有一种被撑开的感觉，就会有一种紧绷感。

2、女性怀孕5个月，在站立的时候肚子有紧绷感，属于正常的现象。胎儿在准妈妈肚子里生长速度比较快，就会出现肚子比较紧的情况，一般在第一次生产的产妇中比较明显。如果是第二次生产，肚皮会比较松，不会出现明显的肚皮发紧的情况。

3、这种情况通常是正常的，但如果收缩过于频繁或强烈，可能需要就医。肌肉疲劳孕妇的身体会经历许多变化，包括增加的体重和改变的姿势。这些因素可能导致肌肉疲劳和紧张，从而使腹部感到紧绷。消化问题孕妇常常会出现消化问题，如胃灼热、便秘等。这些问题可能导致腹部不适和紧绷感。

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