宝宝体操视频完整版（宝宝体操视频完整版大全）

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第八套广播体操标准版视频

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第八套广播体操标准版视频教程 运动体操之有氧运动操一： 双脚前后成弓步跨开，后腿膝盖微微弯曲，用前脚掌着地。上身挺直，双手拿着哑铃，自然下垂。然后臀部下沉，双腿受到施力后下压，前腿的膝盖不要超前于脚趾，大腿与小腿成90度，后腿的膝盖尽量下压，但不着地，上身保持挺直。

第一节 踏步 第二节 伸展运动 第三节 阔胸运动 第四节 踢腿运动 第五节 体侧运动 第六节 体转运动 第七节 全身运动 第八节 跳跃运动 第九节 整理运动第八套广播体操具有科学、基本、简易、普及、通用等特点。

第八套广播体操视频链接：爱奇艺-第八套广播体操 第九套广播体操 2011年8月8日 2011年8月8日推出，是在充分吸收前八套广播体操优点的基础上创编的，继承了前八套广播体操的结构。

没有第八套中学生广播体操（中学生广播体操只有第一 二 三套 每套两个版本）只有第八套儿童广播体操（两个版本）。

全国第十一套广播体操视频

年，国家体委公布了第八套广播 体操 ，得到了最广泛的普及，2007年停止播出，于2010年8月恢复播出，而后也出现了像全国第十一套广播体操这样优秀的体操。下面是我推荐给大家的全国第十一套广播体操视频，供大家参考。全国第十一套广播体操视频教程 广播体操的简介 动作素材多，音乐节奏性强。

六节。新时代第十一套健身操就是中小学生广泛使用的广播体操，共有六节。新时代第十一套健身操是由我国教体局编制，用于中小学生强身健体。

没有的吧。十一套！小学生是现在刚出来的第三套，中学生也才第三套。大学生应该不做操吧，即使有，也没有第十一套。真的不行你去土豆上面搜一搜。你还是去问一问你老师有没有搞错吧。

这个节目的广播体操如下：《安塞腰鼓》：融舞蹈、武术、体操、打击乐、吹奏乐、民歌为一体，是一种独特的民间大型舞蹈艺术形式。《健康动起来》：是根据大金操十一节改编而来，融入了体育、舞蹈、健身操等多种运动形式，动作简单、易学。

《太阳出来喜洋洋》。在音乐软件里面搜一搜中国烟操第二十一套快乐舞步健身操广播体操歌就可以找到《太阳出来喜洋洋》。健身操是融体操、音乐、舞蹈于一体的追求人体健康与美的运动项目，因此，健身操具有体育、舞蹈、音乐、美育等多种社会文化功能。健身操是控制中年以后体重迅速发胖较好的健身项目。

福鼎实验小学小学七彩阳光广播体操视频

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2、小学生第三套七彩阳光广播体操如下：《七彩阳光》是第三套全国中小学生系统广播体操之一，由教育部组织创编，2008年9月1日起在全国普通中小学校，中等职业学校中推行实施。共分9节，68个八拍。广播体操是一项广为人知，练习者众多的体育运动。

3、七彩阳光完整版 第三套小学生广播体操“七彩阳光”分解动作：预备节：（4拍×4）一八拍：1-4两臂经体侧成侧上举，掌心向内，头稍抬。5-8双脚起落踵弹动四次，同时两手五指分开，由外向内旋转四次。二八拍：1-4两臂头上交叉经胸前成侧下举，掌心向内。5-8同上。

4、预备姿势：直立。第一个八拍 1—4两臂经侧至侧上举，抬头。5—8起落踵4次，同时两手五指分开经内外旋4次。第二个八拍 1—4两臂向内交叉绕至侧下举（左臂在前）。5—8起落踵4次，同时两手五指分开经内外旋4次。第三个八拍 1—2左脚向侧一步成开立，同时左臂侧举，头左转90度。

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第8套广播体操视频完整版

1、第8套广播体操视频完整版教程 中小学生广播体操发展历程 第1套（1998）为了切实贯彻学校体育工作条例相关内容，继承和发展广播操的成果，针对不同学制和不同年龄阶段学生身心的发展需要，教育部于1998年5月组织创编第一套广播体操，并在全国范围内正式推广。

2、全国第八套广播体操视频完整版教程 广播体操的发展过程 第1套：动作最简单 1951年11月24日正式公布。这一套广播体操动作最简单，一节操基本只有一个动作。第2套：增加下肢动作 1954年7月正式公布，运动量比第一套大些，并适量增加了下肢运动量，动作难度也有所增加。

3、第一节 伸展运动 第二节 扩胸运动 第三节 踢腿运动 第四节 体侧运动 第五节 体转运动 第六节 全身运动 第七节 跳跃运动 第八节 整理运动 第八套广播体操具有科学、基本、简易、普及、通用等特点。

4、第三套广播体操视频链接：爱奇艺-第三套广播体操 第四套广播体操 1963年4月15日 广播体操配乐中有一个响亮的男声开头：“中华人民共和国第四套广播体操—时代在召唤！”。第四套广播体操第一次出现了少数民族语言版。

第一套到第九套广播体操发行时间以及视频图像

第一套广播体操 1951年11月 1951年，中华全国体育总会筹备委员会和中央广播事业局共同决定在中央人民广播电台和各地人民广播电台举办广播体操节目，并在同年11月24日公布了第一套成人广播体操。

年 第八套广播体操 90年代初教育部推广第一套全国中小学生广播体操 90年代末教育部推广第二套全国中小学生广播体操 2008年7月教育部推广第三套全国中小学生广播体操赞同 但是现在就不清楚了 共三套。

从1954年开始，我们国家一共推出了九套广播体操。

在网上找到这套据说是官方公布的第九套广播体操，开始练习。连续做了两周，不知道是否受心理安慰的影响，感觉身体是轻松了些。于是，想到做国家广播体操的演变过程的汇总，大家有兴趣可以看看。中华人民共和国第一套广播体操 1951年11月24日公布。

以下是1-9套广播体操的发行时间： 第一套广播体操。1951年11月24日，第一套成人广播体操公布。 第二套广播体操。1954年7月，第二套广播体操公布。 第三套广播体操。1957年，第三套广播体操公布。 第四套广播体操。1963年4月15日，第四套广播体操公布。

第三套广播体操：其中国特色更强，这一特点也在后来的广播体操中得以延续。发布时间1957年 第四套广播体操：在动作上前三套广播体操的原则以简单好学为主，到第四套时候便开始趋于成熟。发布时间1963年4月15日。第五套广播体操：1971年9月1日，第五套广播体操正式颁布。

第二套广播体操雏鹰起飞视频

1、第二套广播体操雏鹰起飞视频教程 做广播体操的益处 人体所有器官系统的活动都由神经系统一指挥和管理，在锻炼中神经系统对运动器官和心脏、肺脏等器官的指挥加强，而对消化系统的管理减少，使消化系统的活动处于相对抑制状态，以保证运动时肌肉、心脏等的激烈活动。

2、雏鹰起飞，是由教育部组织创编的第二套全国中小学生（幼儿）系列广播体操之一。第二套全国小学生系列广播体操《雏鹰起飞》共分9节（包括预备节和8节操），持续时间3分09秒，是针对小学生的身心特点创编而成的。该广播体操以基本体操动作为主，加入了一些儿童舞蹈的素材，丰富了广播体操的表现内容和形式。

3、雏鹰起飞，第二套全国中小学生（幼儿）系列广播体操之一，由教育部组织创编。2002年9月1日起在全国普通中学、职业中学、中等专业学校、技工学校、全日制小学、幼儿园推行。第二套全国小学生系列广播体操《雏鹰起飞》共分9节（包括预备节和8节操），持续时间3分09秒，是针对小学生的身心特点创编而成的。

4、雏鹰起飞是第二套全国中小学生（幼儿）系列广播体操之一。第二套全国中小学生（幼儿）系列广播体操包括《世界真美好》、《雏鹰起飞》、《初升的太阳》、《时代在召唤》、《青春的活力》五套操。

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