养生知识竞赛及答案（养生知识问答题有答案）

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江苏省小学生健康教育知识竞赛题答案

怎么样去了苹果上的保鲜蜡：在苹果上撒上食用盐，然后用手轻轻揉搓，等盐全部都在苹果上散开后，放入清水中清洗一下就没有保鲜蜡了。在温水中化入少许食盐，再把桃子放入水中，用手轻轻搓一搓，桃毛就很快脱落，然后再用清水将桃子冲洗干净便可。

蔬菜中含有的（ B ）能促进胃肠蠕动、有利于食物消化。A.维生素B.纤维素C.微量元素自然界中，有“智慧元素”之称的是（ B ）。 A.铁B.碘C.钙D.锌健康的概念（ D ）。

是非题（请在您认为正确的题目后打，错误的打）（30分）心理卫生保健要求：一是保持情绪稳定、心情愉快，二是处理好各种人际关系。（ ）人体需要的营养素有六大类：蛋白质、脂类、碳水化合物、维生素、无机盐和水。

健康知识竞赛参赛标语

1、竞赛普及营养知识，学习增强健康意识。4全社会需要普及营养知识，你我他踊跃参加系列赛事。50、知识大赛健康天下，天智绿叶情系万家。5牵手营养知识大赛，共赢健康幸福未来。5同学习，齐参赛（齐参与），共健康。5奏响营养主旋律，精彩大赛来相聚。

2、美好家园源于心，健康生活践于行。 不要视而不“健”，与你相“健”恨晚。 吾日三省吾身：三餐而不时乎？夜半而不眠乎？懒不动乎？ 阳光正好，多多运动。 苹果莴苣波比跳，早起太极十年少。

3、普及科学防病知识，养成良好生活习惯 2 创健康促进学校，天天有个好心情，人人有个好身体，处处有个好环境 30、 享受健康，珍惜生命 健康知识竞赛口号 手拉手共登知识峰，小智慧成就大健康！胜无需骄，败亦不馁。强健体魄，收获友谊。

健康知识竞赛题目及答案

健康知识竞赛有25题，答对1题得4分，答错或不答倒扣1分。丁丁得了60分，他答对了多少题？、、、【17题 】5千克苹果和4千克梨共46元，1千克苹果比1千克梨贵2元。

酗酒可引起酒精中毒，诱发胃炎、肝炎、干硬化、高血压、心脏病等。判断题 适量饮酒有益健康，所以人人可以饮酒。（错）空腹盛怒、切勿饮酒。（对）红酒有益健康，所以喝红酒不必限量。（错）孕期妇女与儿童不宜饮酒。

D烦躁地上下跳动 健康知识竞赛题题目【31-60】 3对骨骼发育没有影响的维生素是（ ） A维生素A B维生素B C维生素C D维生素D E维生素E 3被狗、猫等动物咬（抓）伤后，应立即到医疗门诊接种人用狂犬病疫苗。第一次注射狂犬病疫苗的最佳时间是被咬（抓）伤后的（ ）小时内。

判断题 （√）正确的读写姿势要做到“三个一”，即：眼离书本一尺，手离笔尖一寸，身离桌边一拳。（×）体温是人体内部的温度，它会随气候变化而升降，健康人的体温为35度左右。（√）人体需要的七大营养素是碳水化合物、脂肪、蛋白质、矿物质、维生素、水和纤维素。

夏季养生知识竞赛题及答案(2)

1、老人养生五忌 一忌久坐，久坐者伤肉。坐是消除疲劳的一种必要的休息，但久坐易使肌肉衰退与萎缩。故老人应多参加适合自己的户外活动，加强肌肉锻炼，以增强体质。二忌久立，久立者伤骨。

2、夏暑季节气候炎热，人们多喜贪冷饮凉，殊不知过于贪凉易损伤人体阳气，导致疾病发生。元代养生家丘处机主张夏季饮食应：“温暖，不令太饱，时时进之……其于肥腻当戒。”也就是说，长夏的饮食要稍热一点，不要太寒凉；亦不要吃得太多，但在次数上可稍多一些。

3、交通：在我那个时候，奉贤到市区短则两个小时公交，长则四个小时公交，可以坐校车，但节假日要提前一个小时去排队，不然你还是公交，好在现在到南桥有了地铁。

老人健康常识竞赛问题,与养生知识竞赛问题

1、为了丰富社区文化生活，增强老年人的自我保健、防病强身的意识和能力，树立科学健康的生活方式，营造文明德阳里的良好氛围，我社区以区、街开展敬老月为契机，将举办德阳里老年人知识竞赛： 参赛对象及形式 （一）参赛对象：社区老年人 （二）参赛形式：社区老年人自由组队，每队2人。

2、下面是我为大家收集的有关知识竞赛的优秀活动方案，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。 有关知识竞赛的优秀活动方案1 生命无价，健康第一，为进一步提高居民健康观念和防病意识，提高中老年人自我保健意识，倡导科学合理健康的生活方式。

3、为了推动各地各校认真贯彻落实《xx省学生体质健康促进条例》和教育部《中小学健康教育指导纲要》，广泛开展学校健康教育，全面提升广大青少年学生的健康素质，根据《省教育厅关于公布20xx年全省中小学生竞赛活动项目的通知》（苏教基[20xx]6号）精神，定于今年10月-12月间开展xx省第九届中小学生健康教育知识竞赛活动。

4、老年人讲座知识能普及知识，让广大老人提高对生活质量。

5、今后，社区将经常性的举办适合中老年人的保健知识讲座，普及防病抗病知识，提高居民的生活质量。 健康知识活动方案4 为进一步提高我院护理人员的专业理论知识水平，营造良好的学习氛围，同时也为全院护理人员提供一个自我展示的平台，经护理部研究决定，举办护理知识竞赛活动。现结合医院实际，特制定本方案。

6、〈一〉积累与运用 4把下面语段中拼音所表示的汉字写在文后的方框内。（2分） 为了推动这次公投，陈水扁可谓不yī余力，甚至在遭到包括岛内以及国际社会强烈qiǎn责时，他仍一意gū行，只要对陈水扁当局近期来的所作所为稍加了解，就不难看出其全力dōu售所谓公投的用心所在。

老人健康常识竞赛问题,与养生知识竞赛问题,

一忌久坐，久坐者伤肉。坐是消除疲劳的一种必要的休息，但久坐易使肌肉衰退与萎缩。故老人应多参加适合自己的户外活动，加强肌肉锻炼，以增强体质。二忌久立，久立者伤骨。

健康的四大基石是什么？（ ） A 丰富营养，多量运动，限烟限酒，心理平衡 B 合理营养，适量运动，戒烟限酒，心理平衡 C 营养适量，合理运动，戒烟戒酒，心理平衡 4为了预防近视，看电视时眼与屏幕的高度最好是（ ）。

定期健康体检，可以了解身体健康状况，及早发现健康问题和疾病，以便有针对性地改变不良的行为习惯，减少健康危险因素；对检查中发现的健康问题和疾病，要抓住最佳时机及时采取措施。 3健康宁夏全民行动工作目标是什么 健康宣传普及化，健康 教育 均等化，健康素养全民化，健康宁夏经常化。

适合老年人的知识竞赛，主要是竞赛知识的选择。一定要选择适合老年人的知识，才能让知识竞赛变得有趣味，变得受欢迎！可在如下范围选择竞赛知识：一些历史知识 老年人对一些历史知识还是有一定了解，多选一些这方面的知识。

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