怀孕了什么时候吃叶酸好呢（怀孕了什么时候吃叶酸好呢）

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怀孕一个多月了吃叶酸来得及吗

根据中国出生缺陷监测网最新的数据，中国出生的每800个婴儿中，大约有1个出现神经管缺陷。 计划受孕或正处于孕早期的准妈妈每天都要补充叶酸，并且要吃一些富含叶酸的食物，以减少她们的宝宝产生某些出生缺陷的风险。叶酸摄入量不足的孕妇，会增加流产的可能性。

如果在孕前的时候没有口服叶酸片，怀孕以后1个月吃叶酸片，在临床上还是会起到一定的作用，所以这个时候可以开始吃叶酸片，一天一次，一次一粒，一直吃到怀孕3个月为止，这样能够预防胎儿神经管畸形，减少无脑儿和脊柱裂患儿的出生，所以在怀孕1个月的时候开始吃叶酸片，在临床上还是有一定作用的。

不算太晚，因为怀孕的头三个月是胎儿的大脑神经形成期，这时候补充叶酸，可以避免胎儿的 脑发育 畸形。你现在可以坚持吃到胎儿三个月。

我们都知道，在备孕的时候，女性就需要吃叶酸了。可是有些女性是属于意外怀孕，得知怀孕的时候，已经妊娠一个多月的，这个时候吃叶酸到底还会有效果吗？专家指出，叶酸是需要吃到孕三个月的。所以你认为意外怀孕吃叶酸来得及吗？虽然现在计划生育的育龄夫妇越来越多，但意外怀孕的仍不少。

怀孕一定要补充叶酸的，如果孕前没有补充叶酸，那么怀孕后吃三个月的叶酸就行 防止胎儿异常发育，有缺陷、残疾智障等等的 你的肚子疼不是因为吃叶酸吃的。像你这样刚怀孕就见红之类的一定要保胎 一个多月肯定什么也看不到的，目前只有个小孕囊。

怀孕对一个幸福的小两口来说是无比可喜可贺的事情，是夫妻两人步入另一个阶段的开始。女性在怀孕的时候有很多地方需要注意，不仅要注重自己的身体健康还需要保护好肚子里的宝宝。叶酸，无论是对孕妇还是对宝宝的健康都是有益的。

叶酸片一天中什么时候吃最好吸收

叶酸片在一天中没有最佳的服用时间，任何时间均可服用，而对于胃肠功能较差者，建议在餐后一小时服用。叶酸属于水溶性维生素，主要在十二指肠和空肠上段吸收，在一天中的任何时间段服用叶酸片，人体都可以正常的吸收和利用。

叶酸片属于营养补充剂，餐后的半小时到一小时是最佳的吸收时间。此时胃中的食物已经得到初步消化，胃酸处于相对平衡的状态，这样的环境有助于叶酸片中的营养成分被充分吸收。若饭前空腹服用，可能引起胃部不适或胃酸过多影响叶酸的吸收效果。

病情分析： 一般建议饭后服用，一般早餐后效果是最理想的，此类维生素最好不要和牛奶同时服用同时服用会影响其效果 指导意见： 孕前三个月可服用叶酸，每天400微克（0.4毫克），一直服用到怀孕三个月以后。可防止胎儿神经管畸变。

建议中午或者晚上口服叶酸，这样不容易引起恶心和呕吐。如果在早晨、中午、晚上吃叶酸都会引起呕吐的情况下，建议可以把叶酸片放入到饮食中和饮食一块吃下去，这种情况也不会影响叶酸的吸收。另外吃完叶酸以后一定不要坐着，要适当的活动一下以促进胃肠蠕动，这样能够减少恶心、呕吐的发生。

叶酸是一种水溶性维生素，对于人体的重要性不言而喻。对于需要补充叶酸的人群来说，选择正确的摄入时间可以更好地发挥叶酸的效用。早餐后的优势 早餐后是一个理想的摄入叶酸的时间。一方面，早餐作为一天中最为重要的一餐，摄入食物后，胃酸浓度相对较高，有利于叶酸的吸收。

怀孕吃叶酸什么时候吃最好

1、病情分析： 你好，叶酸对预防胎儿神经管畸形有较好的效果，所以孕妇口服叶酸片是非常必要的。

2、病情分析： 一般建议饭后服用，一般早餐后效果是最理想的，此类维生素最好不要和牛奶同时服用同时服用会影响其效果 指导意见： 孕前三个月可服用叶酸，每天400微克（0.4毫克），一直服用到怀孕三个月以后。可防止胎儿神经管畸变。

3、怀孕前三个月就要开始吃，一直吃到哺乳期结束，每天补充0.4mg叶酸。如果你问的是每天什么时候吃，每天早饭或晚饭后半个小时吃就行。

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