胃炎想吃点有味道的食物（胃炎吃东西没味道）

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胃炎吃什么食物好?

慢性胃炎吃什么食物好 易消化食物 慢性胃炎患者常存在消化功能减弱的问题，适宜选择容易消化的食物，如稀饭、面条、蒸蛋等。这些食物质地较为细软，不仅易于消化，还能减轻胃的负担，缓解胃部不适。

肠胃炎吃什么食物好 流食 如果是急性肠胃炎或者慢性肠胃炎的发作期，由于存在明显的胃肠功能紊乱，此时要吃少渣或无渣的流食、半流食等食物，比如米汤、米粥、米糊、面糊、藕粉、蔬菜汁、豆浆等，此类食物容易消化吸收，可以避免增加肠胃负担，有利于肠胃功能的恢复。

患者呕吐停止、腹泻次数减少后，选喝少量小米米汤或稀藕粉，以后逐渐吃些粥、煮软的细面条、薄面片等。还要继续多饮水，不要急于吃肉、蛋等含蛋白质与脂肪多的食物和易引起胀气的和食物纤维多的食物，如牛奶暂时不要食用。

得了急性胃炎时，可以吃：馒头，细面条，小米粥，大米粥，八宝粥，杏仁茶，清汤，淡茶水，红枣汤，南瓜，洋葱，大蒜，萝卜，菠菜，胡萝卜，白萝卜，马铃薯，山药，热酸奶，牛奶，豆奶，藕粉，鸡蛋面糊，鸡蛋羹，挂面，饼干，果汁，栗子等。

肠胃炎吃什么食物好？推荐以下食物：清淡易消化的低脂肪食物 肠胃炎期间，胃肠道消化功能相对较弱，推荐选择清淡易消化的低脂肪食物。这些食物能够减轻肠胃负担，帮助缓解肠胃炎症状。如稀饭、面条、馒头等主食，这些食物富含碳水化合物，容易消化，能够提供足够的能量。

主食类：主要有米饭、馒头、面条、面包、包子、饺子、混沌、粥等品种。由于每个患者病情不同，饮食习惯有差异，对主食的选择也会不同。但总体来讲，发酵的食物比未发酵者宜消化；含馅的食物往往不易熟透和馅过于油腻、粗糙而使之不易消化；粥是最值得推崇的养胃护胃食品。

肠胃炎吃什么食物好

白粥具有滋补元气，止泻功效，生津液，畅胃气的功效。而且又容易消化。所以是急性肠胃炎之后首选的食物。吃白粥的时候可以搭配一些蔬菜，效果更好。山楂 山楂具有开胃消食、化滞消积、活血化淤的作用，对于饮食不当造成的腹胀、腹痛、腹泻均有较好的疗效。

易消化食物：胃肠炎患者的消化功能受到一定影响，因此应选择容易消化的食物，如米粥、面条、燕麦等。这些食物能够减轻胃肠负担，有助于缓解胃肠炎症状。 温和食物：对于胃肠炎患者来说，避免刺激性食物非常重要。应选择温和的食物，如瘦肉、蔬菜、水果等。这些食物不会刺激胃肠道，有助于缓解炎症。

流质食物：肠胃炎患者可以选择如稀饭、粥、藕粉、麦片、果汁等流质食物。这些食物容易消化，不会给肠胃带来太大的负担。软烂食物：面条、馒头等软烂食物也是肠胃炎患者的良好选择。这些食物富含碳水化合物，能提供足够的能量，同时易于消化。

选择清淡易消化的食物。肠胃炎患者应该避免油腻、辛辣、刺激性的食物，选择清淡易消化的食物，如稀饭、面条、馒头等。这些食物能够减轻肠胃负担，缓解肠胃不适。 选择富含蛋白质的食物。肠胃炎患者需要适当补充蛋白质，可以选择鸡肉、鱼肉等易消化、吸收的蛋白质来源。

急性肠胃炎患者胃肠道的消化功能都会有所降低，饮食过于油腻会增加胃肠道的负担，尽量规律进食，少食多餐。急性期饮食最好软烂以粥类为主，比如小米粥、绿豆粥、青菜粥、燕麦粥。

浅表性胃炎吃什么食物

1、总的来说，浅表性胃炎患者可以选择苹果、香蕉和葡萄等水果食用，但要注意适量，避免食用对胃部刺激较大的食物，保持良好的饮食习惯，以促进胃炎的恢复。

2、浅表性胃炎要吃温性水果，不能吃寒性或刺激性较大的水果，可以多吃香蕉、苹果、奇异果、无花果、桃子、猕猴桃等，少吃柚子、橙子、葡萄、梨等寒性较大的水果。患有浅表性胃炎时，可服用保护胃黏膜和消化不良的药物，也可吃抑制胃酸的奥美拉唑、法莫替丁等药物。

3、可以吃肉类的富含蛋白质较高的饮食，可以做得精细或者更加软烂，有利于在胃肠道内的消化。如果患有胃炎和黏膜糜烂，要配合药物进行治疗，可以口服胃黏膜保护剂、抑酸药等进行调理，如西咪替丁、奥美拉唑等。如果伴有胃胀消化不良，可以口服吗丁啉促胃动力药物进行缓解症状。

4、浅表性胃炎平时能吃什么 绿色蔬菜：像南瓜，甘蓝，西蓝花，山药，番茄，红薯，黄瓜，菜瓜，菠菜，芹菜，油菜，生菜等蔬菜都是有助于肠胃消化的，而且这些食物容易被肠道吸收，具有防止便秘，促进排便的功能。

5、得了浅表性胃炎的患者选择水果方面应该注意以下几方面：多吃一些含有维生素C含量比较高的水果，比如猕猴桃、大枣、橘子以及苹果等这些水果中的营养成分含有纯天然的抗氧化剂，能够补充身体的需要，对于保护胃黏膜有一定的作用。

6、第一，胃炎的患者应该吃一些清淡的食物，主要是吃一些绿叶的蔬菜和容易消化的面食，包括面条、包子、饺子、混沌或者是一些粥类，包括小米粥2米粥，这样容易消化的食物比较。适合胃炎的患者吃。

慢性胃炎在饮食上应该注意什么?

胃炎忌吃的食物忌不洁饮食胃炎患者要特别注意饮食卫生，尤其是夏季，生吃瓜果要洗净，不要吃变质食品。因为被污染变质的食品中含有大量的细菌和细菌毒素，对胃黏膜有直接破坏作用。放在冰箱内的食物，一定要烧熟煮透后再吃，如发现变质，要坚决扔掉，禁止食用。

还有从食物的选择上一般来说要选择适当的软，相对烂的食物，还有在饮食当中要注意充分的咀嚼食物，一个是发挥唾液中消化酶的作用，减轻胃肠的消化负担，还有通过充分的咀嚼也能多消化，通过唾液中的一些酶来尽快的消化食物。

少食多餐，定时定量，避免暴饮暴食：病情不严重者，可采用少渣的半流质饮食，每日5餐。进入恢复期，可食用少渣的软饭，以每日4餐为宜。如热量摄入不足，可用干、稀食物搭配的加餐方法补充，如牛奶1杯加饼干2片，麦乳精1杯，煮鸡蛋1个。

慢性胃炎在饮食方面应该注意以下方面：戒除不良饮食习惯，如进食过快、过热、暴饮暴食等，也要戒烟酒、饮料、辛辣、浓茶、咖啡等。主食宜选择软米饭、面条、馄饨等易于消化的食物，最好不要吃过硬食物。少量多餐、细嚼慢咽。一日可以进食4~5次，每次七分饱为宜。

有慢性胃炎的人平时应该注意以下几点： 饮食调整 慢性胃炎患者需要特别注意饮食，避免摄入刺激性食物和饮料，如辛辣、油腻、生冷食物和咖啡、茶、酒精等。多食用易消化、温和的食物，如稀饭、面条、蔬菜、水果等。此外，要定时定量，避免暴饮暴食，保持规律的饮食习惯。

慢性胃炎患者需要注意以下几点： 饮食调整 慢性胃炎患者需特别注意日常饮食，避免刺激性、油腻、坚硬食物，戒烟限酒。选择清淡、易消化、营养均衡的食物，如新鲜蔬菜、水果，以及富含蛋白质的食物。少食多餐，细嚼慢咽，有助于减轻胃部负担，促进胃黏膜修复。

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