结肠炎一日三餐食谱（溃疡性结肠炎一日三餐食谱）

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...最近肚子微痛.可以吃牛肉吗?应该如何调节一日三餐的饮食.可以很晚睡...

最好别吃，结肠炎患者的六忌 不宜吃生冷、油腻、辛辣刺激性食物及吸烟喝酒。不宜吃过敏性食物 。 不宜吃得过饱 。腹部不宜受凉 。不宜过度劳累 。 不宜长期生气、郁闷、恼怒、忧思 。

因而建议少吃多餐，如果还没到正餐时间，可以补充一些食物，但不宜过多，一定要记住这不是正餐，正餐还是要按正常来吃。食物以软、松为主，一些比较韧性、爽口的东西不宜多吃，因为这些东西最难消化。汤最好饭前喝，饭后喝也会增加消化困难。

一是加强营养，应选择量少质高的蛋白质、脂肪和维生素B族食物如牛奶、牛肉、猪肉、鱼类、豆类等，也可吃点干果如核桃、大枣、桂圆、花生等，这样可以起到抗疲劳的功效。二是加强锻炼身体。可根据自己的年龄和兴趣进行锻炼，提高身体素质。熬夜中如感到精力不足或者欲睡，就应做一会儿体操、太极拳或到户外活动一下。

结肠炎患者的术后保健,应该注意什么事项?

术后病人应特别注意饮食，术后应注意蛋白质和维生素的补充，慢性病人极易出现脱水和低钠现象，因此，应及时补充稀盐，吃些菜叶汤，以补充水、盐和维生素的流失，有利于病人病情的恢复。如慢性肠炎有脱水低钠现象时，应及时补充弱盐水，食用失去的菜叶汤，以补充水、盐和维生素。

结肠癌术后饮食方面的注意事项：腹泻期要注意补充营养，又要适当减少饮食中的纤维素，像韭菜、芹菜、蒜苔等，要用少渣饮食，以减轻高纤维素成份可能给结肠粘曱膜带来的机械性损伤。

患有结肠炎的病人在饮食上需要注意以下六点 每日进餐定时定量不过饱；若有条件，最好少量多餐，每天5-7餐。

饮食方面要特别注意：活动期不要吃地瓜、玉米、韭菜、芹菜等粗纤维和不可水溶性纤维类食物，生冷硬的食物不要碰。如果你有肠鸣现象或大便时的排气较多，最好别吃地瓜和土豆等容易产生气体的食物。茄子不错，是收敛性质的，吃时最好去皮。馒头如果是自己做的，最好不要使用自发粉。

又能补充营养。需要注意的是，患者最好在饭后喝酸奶，因为肿瘤患者脾胃虚弱，如果有食物垫底，脾胃不会受到太大刺激，从而使酸奶更好地发挥作用。

肠炎,各位帮我搭配下一日三餐膳食

缺一不可啊。水苏糖促进肠炎的恢复，有很多帮助。水苏糖是膳食纤维的一种，它不但可以增加有益菌，而且，可以增强胃肠道定点的防抗能力。尤其是病情时间长，用药历史久的朋友，可能对其它药物有较强的耐药性，用药过多后（尤其是消炎药），体内的有益菌的数量非常少，有害菌的比例成逐步增多的现状。

还要维持流质和软质食物为主，建议再维持三个月这样的饮食。期间，可以逐步适当补充其他食物，以补充营养，但要控制量，辛辣刺激等食物还是要避忌，万不可暴饮暴食。慢性肠炎很容易反复，需要彻底治愈，为了避免这类病的发生，我们在生活中一定要按时一日三餐，这样才能避免疾病的发生。

一日三餐营养搭配的注意点： 1 、早餐中的“两宜两不宜” 一是宜少不宜多：饮食过量会超过胃肠的消化能力，食物便不能被充分的消化吸收，久而久之，会使消化功能下降，胃肠功能发生障碍而引起胃肠疾病。

好 肠炎，通常是因为肠道内的有害细菌造成。使得肠道粘膜破化，发生炎症。建议补充活性益生菌产品。酵素产品。活性益生菌有利调整肠道内菌群结构。优化肠内菌群。有利修复肠粘膜。平时注意饮食清淡。不要过度油腻、生冷辛辣等刺激性的食物要少吃。多吃富含膳食纤维类的食物。

此外，要做到三餐均匀，早餐要吃的营养，中餐要吃饱，晚餐要吃七八分饱就可以，脾胃最怕撑，饥一顿，饱一顿对其伤害最大，特别是晚餐，不要吃太多，也不要吃太晚，否则会加重胃部负担。

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