怀孕期间饮食不规律对胎儿有影响吗知乎（孕妈饮食不规律会有影响吗）

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西方人吃那么多垃圾食品而且肉食吃得多,为什么还很健康长寿?

1、西方人的饮食习惯中，垃圾食品的摄入量并不比我们多。尽管他们的肉类消费较多，但蛋白质的摄入量也相对较高，这也是他们很多人能够保持健康和长寿的原因之一。 人口的预期寿命不仅是衡量一个国家整体健康状况的重要指标，也是反映国民生活质量的一个重要方面。

2、西方人吃的垃圾食品并不比我们多，虽然肉吃得多，但是蛋白质含量也多，所以很多人都健康长寿。人口预期寿命不仅是国民整体健康的标志，也是衡量国民生活质量的重要指标之一。西方国家医疗投入大，服务做得好，很多国家人均寿命超过80岁，而我们大约76岁，这是整体实力的体现。

3、西方人虽然吃的垃圾食品和肉食多，但他们吃这些东西也有讲究，做这些东西的原料都干净卫生，而且像一般的垃圾食品，人自身可以抵抗住垃圾食品带来危害，西方人的身体都挺健康。

4、首先中西方人的体质不同，饮食习惯当然也不一样。东方黄种人的饮食结构与西方白种人的饮食结构，有着本质的不同。炎黄子孙以谷物、猪肉等为主食，且腐熟而食；西方人，以蔬菜、牛肉等富含纤维、维生素、化合物之食物为主食。而且西方人也并不是天天吃煎炸食品，像蔬菜沙拉什么的也是他们常有的桌上餐。

5、西方人和东方人的体质不一样，西方人他们需要更多的肉食来补充他们的能量。要结合各个人的身体素质来决定吃什么样的东西，并不是看别人吃多了垃圾食品和肉，就认为别人一定不健康长寿。很多老外都很爱运动的，长期都有坚持跑步的习惯，可是我们很多中国人呢，却没有这样的好习惯的。

6、西方国家尤其是吃垃圾食品、肉比较多的美国，医疗水平的发达以及医保体系的健全，救了不少人的命。但是数据显示，2015年美国居民平均寿命73岁，平均健康寿命在61岁。也就是说，最后的这10年不是健康寿命，是生命质量非常差的。

为什么有钱人家孩子一般长相都不错?

1、这是一个简单的逻辑，有钱人能够吸引到外貌出众的女性，而外貌吸引通常与遗传基因有关。因此，富有家庭的孩子往往继承了父母良好的遗传特征，随着年龄的增长，他们的外貌优势愈发明显。

2、有钱人家的孩子长相通常不错的原因可以归结为以下几点：首先，遗传因素扮演了重要角色。有钱的父亲往往能够选择外貌吸引人的伴侣，这样的遗传基础有助于孩子拥有良好的外貌。当然，这并非绝对，但统计上来看，这种趋势是存在的。其次，营养摄入的差异也是一个关键因素。

3、现代富裕家庭普遍注重孩子的日常护理与气质塑造，这使得他们的孩子通常外观出众。 像成年人一样，富裕家庭的孩子很早就开始了护肤和气质的培养。他们从小使用婴儿护肤品，随着年龄增长，逐渐过渡到完整的护肤程序，包括润唇膏、身体乳等。

4、有钱人家的孩子往往在外貌上具有较高的起点，这是因为父母能够选择基因优良的配偶，从而提高了孩子遗传上的优势。 除了遗传因素，有钱家庭的孩子在气质上也可能占尽优势。虽然他们可能存在一些性格上的缺陷，但这并不影响他们的外貌。

5、这主要归因于几个因素：首先，有钱的父亲往往能够选择外貌较好的伴侣，这增加了孩子遗传上继承良好外貌的可能性。 其次，富裕家庭能够提供高质量的食物，这有助于孩子健康成长，拥有良好的体态和皮肤状况。

长痘痘和吃辣的食品有关系吗?

1、多吃辣椒和咖喱对美容很有好处，其中的辣素有助于发热，促进血液循环，这与我们传统中认为辣椒上火的观念不同。浜内女士解释说：辣椒中含有维生素，吃后会腹泻、起面疱，这是促进新陈代谢的表现，而且有效排除皮肤中的肮脏物，适量地摄取辣素在秋冬季节都很有益。

2、青春期长痘痘，绝大多数跟这个年龄的油脂分泌旺盛有关系，如果是30岁之后继续长痘痘，就跟内分泌有关系，长了痘痘千万不要挤压，容易留下痘痕。热气上火：这是常见的长痘原因，吃了辛辣油炸的食物后，鼻子尖就出现一大颗又红又大的清晰痘痘。

3、要少吃脂肪和糖类食品，少吃油炸食品及葱、蒜、辣椒等刺激性食物，多吃水果和蔬菜，防止便秘和消化不良，这些对减轻痤疮都有一定帮助。 【完全版】： 痤疮是一种毛囊与皮脂腺的慢性炎症性皮肤病。俗称“粉刺”、“青春痘”。本病原因复杂，机理尚未明了。一般认为与内分泌、皮脂和微生物有关。

过期或者临期食品对身体有哪些危害?

回家再冻起来的时候，细菌可能很多了。如果是本身就可以常温保存的食品，临期也问题不大。还有就是如果买了临期食品，一定要尽快食用。其实界定食品是否有损健康的主要因素，不是临期，而是食物本身的油盐糖含量。临期不是过期，食物没有变质。如果食物本身就是垃圾食品，不管是否临期，都对健康不利啊。

食品安全风险增加：超过保质期的奶粉可能会受到微生物污染，如细菌、霉菌等，这些微生物在适宜的条件下会大量繁殖，产生毒素，对人体健康构成威胁。尤其是婴幼儿的免疫系统尚未完全发育，更容易受到食品安全问题的影响。

但是，他变质的可能性不是因为临期，而是因为保存方式不当，所以临期食品本身不会危害身体健康。从本质上来说，食用临期食品对身体并没有危害性，有危害性的是变质食物和食物本身，我们要根据情况来作出判断。

因此，虽然对于食品过期多久还能吃并没有确定的答案，但很多人对“食品过了保质期就一定不能吃”的认知也是并不完全的，笼统来说，只要食品没有发生质变，出现腐败、变色、结块儿、非正常结晶、变味等质量上的问题，其实都是可以吃的。

过期食品吃了容易引起肠炎或食物中毒的，所以最好不要吃过期的食品。因为过期的食物会丧失原有的营养成分，会发生质的改变，对身体是有危害的。

女生要知道的妇科常识

1、妇科健康小常识：妇科病的由来 俗话说，对症才能**。先要预防妇科病，先要了解妇科病的由来。很多女性对于这种问题觉得比较尴尬，一直不愿仔细的了解，这是一个错误的观念。想要真正预防妇科病，正面去了解妇科病的病因才是正道。女性生殖系统所患的疾病才叫妇科疾病。

2、夏季也是夫妻房事活跃期，房事前后夫妻双方都应该进行私处的清洁卫生，有条件的最好冲个澡，解除疲惫，要注意休息，保证睡眠充足。关于妇科疾病的小常识 出现不适请尽快去正规的医院就诊。

3、现在人们的性思想越来越开放，不像以前传统思想那么细腻了。尤其是女性，结婚前需要了解一些两性常识。避免被骗也能减少对身体的伤害。第一次性生活不一定导致出血。受传统观念的影响，很多人认为第一次性生活一定要流血。

4、妇科医生建议，10条妇科必知常识。伴侣同治：如果你感染了霉菌性阴道炎，需要治疗的不仅是你，还有你的他，这样才会有预期的疗效。

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