青春痘如何食疗方法治疗（青春痘如何食疗方法治疗最好）

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长青春痘了要吃什么才能不长痘?

1、因此在日常生活中一定要注意保持大便的通常，所以一些含有粗纤维的食物是必不可少的，这些食物可以有效的促进肠胃蠕动，从而促进体内多余的油脂以及宿便排出体外。含有粗纤维的食物很多，比如像全麦面包、粗粮、大豆、笋等。

2、适当补充维生素B对防治青春痘的也非常有好处，其中的维生素B2能有效抑制脂溢性皮炎的发生，维生素B6是脂肪代放映机中必需辅酶的重要成分，而维生素B1有帮助消化的作用。

3、长痘的人、早餐应该喝点清粥，加上一些水果例如苹果，香蕉等。

体内热毒导致脸上冒痘怎么办?

1、西药治疗：服用一些抗生素或者如性激素、黄体酮等激素类药物进行治疗。这类方法短期内可见成效，但服用这些药物容易导致内分泌失调，影响身体健康。中药治疗：根据痘痘发病原因可分为湿热症，内毒血热症、血虚风燥症。通过服用中药进行调理治疗，缺点是见效慢。

2、病情分析： 你好，根据你说的情况考虑是青春痘的，青春痘主要是由于体内雄性激素分泌旺盛导致的，需要你到医院给予对症治疗的，没有特效的治疗方法。这个病情一般随着年龄增长，激素分泌稳定后，病情就会自愈的。建议：给于外用林可霉素维B6乳膏或者维胺脂维E软膏，口服消炎药物治疗。

3、痘痘也就是痤疮，多是由于体内湿热过盛蕴结肌肤有关，也就是皮脂腺的慢性炎症，而痘印则多上是因感染化脓造成皮肤损伤后留下的。口服瑞士的丽塔祛痘茶和维生素B效果很好，掏宝就有，购买很方便，也可用红霉素软膏来涂抹患处，这两样都可以就在掏宝上购买，平时要少吃辛辣油腻之物。

4、问题分析： 上午好！成人脸上爱长痘，多数是与体内湿热过盛，蕴结皮肤有关，或因平时饮食搭配不合理，导致内分泌失调所致。 意见建议： 所以中医在治疗与调理上多以清热解毒为主。建议平时可用金银花、蒲公英、荷叶等泡水代茶饮用，有利及时清除体内湿热之气；饮食上要少吃辛辣油腻之品。

5、你好，据你所述，此种情况考虑有痤疮的可能，建议你可以口服罗红霉素、四环素，外用维A酸乳膏涂抹治疗，平时注意休息，多吃水果和蔬菜，不吃辛辣刺激油腻的食物即可。

脸上涨痘痘怎么办?

1、针对脸上的痘痘需进行以下治疗：（1）早晚用温水洗脸 油性皮肤每天总喜欢不停的洗脸，以为这样可以减少油脂分泌，这是错误的，早晚各一次就可以，洗脸记的要用温水，夏天也是一样的，这样皮肤才能净白。每天在洗脸前用热毛巾盖在脸上，这样有助于毛孔的打开。

2、草莓祛痘法 草莓祛痘法干草莓泡水后捣碎榨成汁直接涂在患部，或加上蜂蜜调水当面膜使用，效果显著，因为草莓中的莓多酚因子是可以有效抑脂控油，是祛痘的佳品。鲜奶除痘法 鲜奶除痘法每天一大杯鲜奶（不是奶粉泡的），持续一两个月，不但减少青春痘产生，连痘疤都会慢慢退掉哦。

3、可外用消炎治痘的药膏，炎症严重的可口服消炎药物，平时也应注意面部皮肤的清洁，不要使用过于油腻厚重的护肤品。饮食宜清淡，少吃辛辣刺激，多脂多糖的食物。注意休息，避免熬夜，保证充足的睡眠，可以有效的改善青少年脸上长痘痘的现象。

4、保持肌肤清洁。其实皮肤之所以会长痘痘是因为皮肤不干净，因为毛孔被脏东西堵住了，无法排出，导致积累的多了，就引起了痘痘，而且痘痘在没有成熟的时候是不能用手挤掉的，不仅很疼，还会引起痘痘发炎感染，可以适当用一些祛痘产品，比如祛痘膏或祛痘帖。洗面奶选择。

5、方法一：喝柠檬水。在生活中，大多数人脸上老是长痘痘的情况是与内分泌失调这一因素有关的，可以每天喝一杯2000CC的柠檬汁，坚持半个月就可看到疗效，而且痘印也明显淡化，皮肤变的水嫩光滑。方法二：冰块牛奶消痘缩毛孔。

6、当脸上痘痘比较少，刚刚长出来后，你要做到的是保持面部干净，常洗脸，去除脸上油质，保持面部干爽，切勿抓扣。保持良好作息时间，饮食清淡，这样几天后痘痘就会好了。对于面部大面积痘痘情况。首先同样保持面部干净。同时需要尽快去医院治疗。

额头长痘痘怎么食疗?

枇杷枇杷中含有较多的维生素A，能够帮助促进皮肤上皮细胞的增生，帮助调节皮肤的汗腺，消除痘痘。除枇杷之外，含维生素A丰富的水果还有：芒果、梨子、苹果、樱桃、香蕉等。

红豆：红豆可增加肠胃蠕动，减少便秘，促进排尿。可在睡前将红豆用电锅炖煮浸泡一段时间，隔天将无糖的红豆汤水当开水喝，能有效促进排毒。胡萝卜：胡萝卜对改善便秘很有帮助，也富含β-胡萝卜素，可中和毒素。

针对额头长痘，除了改善生活习惯，食疗也是一个好方法。白萝卜、荸荠、牛蒡、白菊花和薄荷等食物有助于增强肺部代谢。保持面部清洁，避免刘海触碰额头，以免感染。良好的心态、规律的作息、戒烟限酒，以及多吃富含维生素的食物，这些都是改善痘痘的关键。

方法一：食疗治痤疮 海带生地绿豆瘦肉汤 取海带30克，生地18克，绿豆100克，陈皮3克，瘦猪肉100克。将海带洗净泡发切丝，猪肉、陈皮洗净切丝，与生地、绿豆同置砂锅内，加水适量用小火煲2小时，加食盐少许即可食用。此药膳具有清热解毒、凉血养阴之功效，常服可治疗粉刺反复发作。

食疗是最舒适最健康的保养方法。黄瓜所含的黄瓜酸，能促进人体新陈代谢，排出毒素，维生素C的含量非常高，多吃黄瓜能祛痘，去痘印，美白皮肤，增加皮肤弹性。还有其它蔬菜水果也是不能少，但一定是清爽型的，高能量，高热量的不要吃，对祛痘一点作用都没有，还会加重痘痘。

怎么彻底治疗青春痘?

1、保持面部清洁 清洁面部皮肤是预防和改善青春痘的第一步。每天早晚使用温和的洁面产品，彻底清除皮肤表面的污垢、油脂和细菌。但要避免用力搓揉脸部，也不要使用刺激性强的产品，以免加重炎症。合理饮食 尽量避免食用油炸、高糖及辛辣刺激性等食物，因为高糖高脂的食物容易扰乱内分泌，加重痘痘。

2、对于炎症比较明显的青春痘，可以局部外用过氧苯甲酰凝胶、夫西地酸乳膏等，同时配合口服米诺环素或者美他环素，而对于角化比较明显的青春痘，可以局部给予他扎罗汀、过氧苯甲酰凝胶等外用药物治疗，同时可以配合口服异维A酸或者维胺酯胶囊。

3、在孩子长青春痘的时候，如果痘痘没有红肿疼痛的症状，可以让医生开一些外用药物来涂抹如果青春痘有红肿的症状，而且觉得很疼，建议去当地医院的皮肤科做一下检查，根据孩子的皮肤情况来治疗，让医生开一些口服药物来治疗，这样会有更好的效果。

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