产后半个月了奶水少怎么办啊（产后半个月了奶水少怎么办啊）
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产后十天奶水少怎么办
进行乳房按摩也可以增加奶水的产量。在每次哺乳前，用湿热毛巾敷在乳房上，手掌按住乳头和乳晕，进行顺时针或逆时针的按摩，时间不要过长一般有十分钟就可以，能刺激脑垂体释放催产素，促进奶水的分泌。另外保持轻松愉悦的心情，对奶水的分泌也是特别重要的。
通常产后奶水少，只要不是由于体质原因导致的，都是可以通过其它办法来进行催乳产奶。首先、必须要保证孩子多吸吮，因为孩子吸吮奶头会刺激大脑产生催乳素，这样奶水才会越来越多。第除了孩子的吸吮，建议请通乳师进行通乳、催乳效果很好。
如果奶水比较少的话，最好让宝宝多多的去吮吸自己的乳头，这样的动作可以促进乳汁的分泌，而且也可以促进催乳素的合成，对于增加奶量有好处，所以多多让孩子吸奶，是不错的方法。
可以喝鲫鱼汤，猪蹄汤等荤汤，另外要喝牛奶，鸡蛋之类的。奶水不足是气血虚了。放点黄芪和通草在汤里面一起煮。 大约吃个十天看看，应该会有效。奶水变稀是营养不够了。多吃点荤汤。
多喝有营养的汤汤水水。包括醪糟。睡眠一定要充足。多让宝宝吸，如果宝宝是三个小时吃一次，在中途也可让宝宝吸（不要太多，就当吃零食一样）。要是宝宝不吸也得用吸奶器吸一点出来，多吸才会多分泌。越舍不得吸就越少。母乳对于宝宝来说，是任何食物都不能比拟的最佳食品。
二是没有让宝宝频繁吃奶而导致奶水真的不多。如果是这个原因，那么一定要让宝宝每天频繁吃奶，起码一天12次以上，甚至更多。你可以花24-48小时什么都不做，专门让宝宝一天到晚吃奶，奶水会在两三天后变多。找催奶师催奶的原理也是帮助你通乳腺，通过挤空乳房的奶水从而使更多的奶水下来。
产后22天奶水少怎么办
在饮食上要多喝汤。女性产后坐月子时，要保证每天都可以喝汤，比如鱼汤、骨头汤等。但不要喝老母鸡汤，这种汤对促进女性分泌乳汁并没有作用，反而会起到回奶作用。所以女性喝汤时最好注意煲汤材料，如果煲汤材料会引起回奶，那么最好不要喝。不要吃回奶的食物。
就技巧而言，母乳不充足时最重要的是增加小儿的吸吮次数、时间和强度。尤其要保证每次吸吮时，能将乳头和乳晕的大部分同时含入新生儿口中。这种正确的衔接姿势能提高吸吮的有效性，还能使更多的感觉刺激到达乳母大脑，促进乳汁分泌和排出。
奶水少是有多种原因的，你是剖腹产的还是顺产的，如果是剖腹产的也许是失血过多导致气血不足奶水也会少下去的你可以多吃点补气血的食物。如果是顺产，十天乳腺也许没有完全通畅，这个时候你可以让宝宝多吸吸。
我想只要你努力，肯定会补回来的，但就算补不回来又有什么关系呢？母乳固然是第一选择，但有好多女同志先天体质较弱，乳汁补给不足，聪明的妈妈会想出许多好办法来满足孩子的营养，比如新鲜的，纯天然的 羊奶就可以作为必备的补给。等。。
好的下奶方法是让孩子勤吸吮。孩子的吸吮能促进妈妈的垂体分泌更多的泌乳素，进而使乳房产生更多乳汁。孩子正确、有效的吸吮，是下奶的最好方法。月子里常吃花生仁炖猪蹄、木瓜猪蹄汤、鲫鱼豆腐、乌鱼汤、清炖乌鸡汤等，我还常喝豆浆。经常用热毛巾按摩胸部。
在此之前，也就是从怀孕16-22周左右到产后的前2-3天左右，就是泌乳一期，乳房持续地产生乳汁，有些孕晚期的准妈妈，会发现乳头上有发黄变干了的“乳痂”，它们就是顺着乳腺管溢出的部分初乳。珍贵的的初乳产量少却营养丰富，就像宇航员的太空食品，将能量高度压缩在点滴之间，以适应宝宝弹丸一般的胃。
产妇产后一个月奶水少怎么办
1、产后一个月吃什么催奶效果最好 很多哺乳妈妈虽然都想给自己宝宝喂母乳，但奈何奶水实在太少不能够满足宝宝的正常需求，看着自己的宝宝经常被饿的嗷嗷叫的时候实在是于心不忍。那么对于奶水少的妈妈来说吃什么能够催奶呢？木瓜 木瓜我们知道一直是作为丰胸的食物而被大家所喜爱。
2、很多奶妈都会担心自己奶水变少的问题，因此很多人都会想尽办法使自己的奶水变多，甚至会服用催奶颗粒。那么产后一个月少乳能吃催乳颗粒吗？如果不能，那哺乳期奶越来越少了怎么办呢？这些都是奶妈担心的事情，毕竟这会影响自己宝宝的身体健康。
3、支持母乳喂养！-催奶食谱8个 炖豆腐猪蹄香菇 此菜含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、维生素A、维生素B维生素B尼克酸、维生素C等，能益气生血、养筋健骨，通络下乳，行气散结，清热解毒。
4、产妇奶水少喝汤不一定有用。妞妞妈咪每天一锅猪手汤，一锅鲫鱼汤，边捏着鼻子大口迅速咽下，边臆想着奶水也这样咕咚咕咚地喂饱自己的妞妞。可是，妞妞妈咪的奶水并没有如愿增加，而体重却增加了不少。所以在妞妞一个月的时候，接受我的指导，多喝水，豆浆、小米汤、鸡蛋汤，少喝肉汤、鱼汤、鸡汤。
为什么我都生宝宝半个月了,可奶水还是很少我也天天在喝猪蹄花生汤...
说明你是气血不足，首先要补气血才行 哺乳期内要有充足的睡眠和休息，多晒太阳，多呼吸新鲜空气，饮食起居有规律。适当增加一些营养丰富的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果 保持精神愉快，消除顾虑。要养成定时喂奶的习惯。只有规律地让宝宝吮吸乳头，才能反射性地促进乳腺分泌，维持母乳的质量。
加强宝宝的吮吸。实验证明，宝宝吃奶后，妈妈血液中的催乳素会成倍增长。这是因为宝宝吮吸乳头，可促进妈妈脑下垂体分泌催乳激素，从而增加乳汁的分泌。（2）避免服药。哺乳期内，你一定不能乱服药。有些药物和食物会影响乳汁的分泌，如抗甲状腺药物、山楂等。遇到生病，最好在医生的嘱咐下服药。
坚持下去，会多起来的，母乳是神奇的东西。不爱喝汤，就多喝点红豆粥、小米粥、杂粮粥，都很下奶。
产后40天奶水少的原因
1、产后抑郁信心不足 如果宝妈在生产后患上了抑郁症的情况，那么就会导致奶水突然变少。这是一种心理方面的疾病。遇见这样的情况后通常都不会使用药物进行治疗的。宝妈需要做的就是要克服自己的心理，要有一个愉悦的心情，度过抑郁的这个阶段之后奶水就会增加了。在这个阶段要多运动，不要有不良的情绪。
2、病情分析： 你好，导致乳汁分泌的原因很多，心情，营养，劳累等都有可能影响乳汁分泌的。哺乳期 吸吮的次数越多，越有利于乳汁的分泌。一般是根据宝宝饥饱的要求灵活掌握，每次应两侧乳房同时交替吸吮。要做到一侧吸空再吸另一侧，哺乳姿式要正确。
3、产后奶水少是什么原因呢？产妇精神方面的因素：产妇分娩精神过度紧张，或者孩子早产、难产，产妇过于忧虑孩子的健康，以及其他社会、心理刺激所造成的精神负担，都可以引起泌乳不足或者乳汁不下。要让产妇解除精神负担，及早让婴儿吮吸乳头，刺激乳房，及时分泌乳汁。
产后16天奶水少怎么办
可以喝鲫鱼汤，猪蹄汤等荤汤，另外要喝牛奶，鸡蛋之类的。奶水不足是气血虚了。放点黄芪和通草在汤里面一起煮。 大约吃个十天看看，应该会有效。奶水变稀是营养不够了。多吃点荤汤。
你可以找通乳公司的催乳师帮你看看乳腺是否通畅，之后你要每天让宝宝多多吸吮，每天至少7次左右。乳房是个勤劳的器官，吸吮的次数越多泌乳素就会越多的。最后你要喝一些鲫鱼汤和猪蹄汤之类的可以下奶的汤。不过，关键的是你要保持良好的心理和开朗的心情。加油啊，你一定可以的。
多休息和保持好心情 另外，由于妈妈们在晚上的时候往往要起身好几次给宝宝喂奶，所以无法好好的休息。若是睡眠不足的话，也会令产妇的奶水减少。所以，在哺乳期的时候妈妈们需要注意休息。白天的时候可以请家人或者是丈夫看一会宝宝，自己可以去睡个午觉。还有，好心情也是分泌出奶水的一个很大因素。
通常产后奶水少，只要不是由于体质原因导致的，都是可以通过其它办法来进行催乳产奶。首先、必须要保证孩子多吸吮，因为孩子吸吮奶头会刺激大脑产生催乳素，这样奶水才会越来越多。第除了孩子的吸吮，建议请通乳师进行通乳、催乳效果很好。
产后奶水太少怎么办 奶水少可能是营养不良，过度劳累，睡眠不足或精神紧张，注意营养，需要加大进餐量。注意良好睡眠，白天也要补补觉才行。每次喂奶完毕，要把剩余的奶挤出，才能刺激产奶充盈。挤出的奶也可以喂给宝宝。下奶的最好方法就是喝汤。你可以喝鸡汤、猪蹄汤、鲫鱼汤。
导致了乳汁在生产的时候产生问题，若奶水太多就应该用手把乳汁挤出来，这样对于乳汁的产生会更加的有利。新妈妈们奶水少，也应该注意自己的睡眠质量，睡眠一定要充足才会使奶水更多，平常的时候一定要注意休息，有时间应该多睡一些午觉，同时心情应该保持舒畅，这样对于孩子奶水的分泌有很大的帮助。
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