怀孕4周的注意事项（怀孕4周注意些什么）

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女的怀孕4周有什么反应

嗜睡（总有睡不完的觉，或睡醒了还是很困倦，以前有失眠病症者也一反常态，容易乏力。）贪吃（嘴巴很馋，容易饥饿，有时就算是刚刚吃完，还是很想再吃。）胸部胀痛（HCG越来越高，促进女性乳腺再次生长，一般在怀孕的20天左右最为明显，胸下部有明显的块状物）当然最重要的症状就是停经。

尿频：由于子宫增大压迫膀胱，孕妇可能会感到尿频。这是由于膀胱容量减小和尿道扩张所致。情绪波动：由于荷尔蒙水平的变化，孕妇可能会出现情绪波动、易怒或焦虑等症状。这是由于身体正在经历重大的变化和压力所致。总之，妊娠4周时孕妇的身体会发生许多变化，这些变化是正常的生理反应。

怀孕4周就有早孕反应了，早孕反应大概会在怀孕的4周开始持续到10~12周左右结束。不是每个准妈妈都出现明显的早孕反应，主要与个人体质、耐受性、激素水平等有关。并不是说有早孕反应胎儿就很安全，或者没有早孕反应就容易流产，这是没有直接关系的。

胸部肿胀：大概在怀孕第4周左右，因为身体孕激素的升高，很多女性会出现胸部肿胀，发疼的感觉，并且能够感觉胸部的乳晕部分变大了，周边的小结节也在增多，颜色也变得更深了。这种变化其实是身体在为将来给宝宝的母乳做着准备。在孕中晚期的时候，有些孕妈还会出现乳汁分泌的情况。

女性在怀孕4周到5周的时候就会有孕吐反应，孕吐反应会影响孕妇的生活质量，会让孕妇的心情变得特别差，而且也没有任何的事情去做自己喜欢做的事情，同时也会影响孕妇的胃口，看到自己喜欢的东西也不想去吃，因为她们担心吃完之后就会吐出来。

女性怀孕3~4周的时候，还不会出现明显的妊娠反应，可能会有的女性出现着床出血，但是出血量非常少。也有的女性不会发生着床出血。女性怀孕3~4周大部分没有任何的反应，有一部分女性会出现下腹部疼痛，这是受精卵着床的时候产生的一种反应。

女生怀孕初期应该注意什么

1、你好，怀孕初期需要注意以下几个方面：不去或少去公共场所或人海相对群集的地方。不能人海拥挤。不能过度疲劳。不吃刺激性食物。不接触烟酒。多进食营养丰厚的食物。关心膳食平衡。怀孕早期有妊娠反应正常，如：黑心、呕吐、乏力、厌食等，为健康现象。因人差异而反应差异。

2、保持良好的心情。尽量使自己轻松愉快，乐观平和，保持情绪的安定，避免大喜 大悲 大恐 暴怒 突受惊吓 思虑过度 忧愁过甚。维持足够的睡眠。一天8到10小时的睡眠应该比较合适，其中中午最好有一到两小时的午休。注意肠道健康。便秘、腹泻也是肠道不健康的现象，肠道健康会直接影响到宝宝的。

3、补充叶酸。戒烟酒，忌吸二手烟。不搬重物，不做剧烈运动，不要过度劳累，以防意外流产。多休息，保证睡眠充足。有阴道出血，伴有腹痛者应及时到医院。保持外阴清洁，穿棉质内衣裤。怀孕期间避免感冒，生病后慎用非处方药。尽量不接触宠物，以免弓形虫感染。避免X线照射。

4、不要劳累，不要剧烈运动。饮食清淡，心情好。

5、一：早孕反应的处理 怀孕初期多数都会出现恶心、呕吐、食欲下降。因此在怀孕初期不必刻意多吃或少吃，想吃什么就吃什么，想吃多少就吃多少，平时随身带一些食物，方便感觉饿的时候拿出来吃。一下子不要吃太多，禀着少食多餐的原则。尽量多吃一些改善呕吐症状的食物。

6、怀孕初期开始，孕妇的饮食上就要注意了，有很多禁忌，因为有很多食物会影响大胎儿的发育，甚至导致流产，准妈妈们不可大意，关于这方面的知识，请阅读文章 （2） 怀孕后孕妈妈们要注意不要接近宠物（如猫、狗等），避免感染弓形虫病。

孕期第四周身体变化及注意事项

1、怀孕第四周特别关注：留意早孕征兆 怀孕一个月的准妈妈可能没有任何感觉，但也有些准妈妈可能会出现以下不适：小腹刺痛，尿频、排尿不尽感 乳房增大、乳房胀痛、腰腹部酸胀 情绪变化无常 有时可能像感冒，周身发热或发冷，倦怠乏力，嗜睡等。

2、孕期第四周身体变化及注意事项1 孕期第四周身体变化 大多数妈妈还感觉不到任何异常，有些敏感的妈妈可能感受到妊娠反应了，你可能会出现类似感冒的症状，常常在没有任何原因的情况下出现发烧、畏寒等症状，有时还会感到嗜睡、疲劳、乳房变软、消化不良等。

3、怀孕期间要注意以下事项：注意个人卫生。妇女怀孕后，阴道分泌物增多，外阴部易被细菌感染，要经常清洗，勤洗澡，勤换内裤。注意适当的工作与活动。但强度不宜大，避免剧烈运动，防止受到外伤。注意必要的营养。

4、其实，变化最大的是胚胎的上下方开始长出肢体的幼芽，这些部位经过一段时间就会延伸成为宝宝的四肢。孕期第7周---有一条可爱的小尾巴 其次，我们能够清晰地分辨出嘴巴、耳朵和四肢，并且还有一条可爱的小尾巴，这个后期也会随着时间慢慢消失。

5、第三周：受孕后形成受精卵，此时性别已定。建议：注意预防感冒，每天坚持补充叶酸。第四周：胚胎着床，胎儿长约0.2cm。建议：不要处于高湿环境，避免二手烟。第五周：胎儿长约0.4cm，正式进入胚胎期。建议：开始出现孕吐反应，可以预约体检了。第六周：胎儿长约0.6cm，妊娠反应明显。

孕期有哪些注意事项

怀孕期间要注意以下事项：注意个人卫生。妇女怀孕后，阴道分泌物增多，外阴部易被细菌感染，要经常清洗，勤洗澡，勤换内裤。注意适当的工作与活动。但强度不宜大，避免剧烈运动，防止受到外伤。注意必要的营养。

怀孕要注意保胎，少生气，别干重活，别久座，不时的走动走动，放松自己，也要恰当的健下身。 匿名用户 2012-12-30 10：47 你好，怀孕以后主要要注意忌口，不要吃容易流产的食物，比如：山楂、螃蟹、桂圆、马齿苋、苋菜等，一定要保持好心情还有充足的睡眠，祝你好孕。

孕吐会影响食欲，所以在怀孕初期想吃什么就尽量吃，不必刻意多吃或少吃什么。柠檬汁、山楂汁、土豆、饼干等食物对孕吐有改善作用。提醒上班的孕妈咪，在办公室、在路上可能会突然感到要吐，这难免使我们狼狈不堪。我们需事先做好准备。

电脑尽量不要用，因为辐射较强。手机可以用，但不打电话时候要放在远离腹部的地方。最好不要骑电动车，颠簸可造成早产。化妆品含有大量有害金属成分，会对胎儿造成影响。隐形眼镜好像还没有报道对胎儿有影响。

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