肠胃炎的食物菜谱（肠胃炎的食物菜谱图片）
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浅表性胃炎是什么原因导致的?饮食上忌口的食物有哪些?
1、慢性浅表性胃炎主要禁忌的饮食方面，应该注意以下几种：腌制类的食品，腌制食品含有较多的盐分，具有一定的刺激，而且长时间的食用有可能对胃黏膜有损伤，尽可能的少量食用。粗粮或者含粗纤维的蔬菜，比如韭菜、芹菜、豆芽菜等。这一类的食物会使胃的负担增加，刺激胃酸的分泌，加重胃炎、胃糜烂。
2、引起浅表性胃炎的原因：刺激性饮食：长期食用烈酒、浓茶、咖啡、吸烟、辛辣及粗糙食物，以及过饥或过饱等无规律的饮食方式均可破坏胃粘膜保护屏障而发生胃炎。心身因素：由于心理卫生不健康，长期处于精神紧张、忧虑或抑闷状态，可引起全身交感神经和副交感神经功能失衡。
3、幽门螺杆菌引起，饮食不规律，精神紧张等因素造成。饮食上应当以易消化为主。忌口辛辣食物，过冷过热食物，和不易消化食物。
4、这种慢性胃炎的形成原因很多，原因也许是因为自己的饮食不规律，也许是自己抽烟饮酒或者过度食用辛辣食物，也可能是因为吃饭的时候被别人传染了幽门螺旋杆菌，各种可能性都有。饮食上对于有胃炎的人，主要忌口过冷、过热或者过于辛辣的刺激性食物。
5、问题分析： 你好，根据你的描述，患者有慢性的浅表性胃炎，考虑可能是胃酸分泌多或是幽门螺杆菌感染引起的，要及时检查治疗，避免病情加重。
6、饮食不规律，生活习惯不规律，它都是有可能造成这种情况出现的，一般要清淡饮食，不要吃寒凉生冷的食物。
温性食物有哪些
羊肉：属温性食物，有山羊肉、绵羊肉、野羊肉之分，古时称羊肉为羖肉、羝肉、羯肉。黄鳝：又名鳝鱼，体细长呈蛇形，体长约20-70厘米，最长可达1米。常生活在稻田、小河、小溪、池塘、河渠、湖泊等淤泥质水底层。扁豆：是豆科、扁豆属多年生缠绕藤本植物。
温热——扁豆、青菜、黄芽菜、香菜、辣椒、韭菜、南瓜、蒜苗、蒜苔、大蒜、大葱、生姜、胡萝卜。寒凉性——芹菜、冬瓜、生藕、生白萝卜、苋菜、黄瓜、苦瓜、茄子、丝瓜、茭白、茨菇、紫菜、金针菜（干品）、海带、竹笋、冬笋、菊花菜、蓬蒿菜、马兰头、绿豆芽、菠菜、油菜、蕹菜、莴笋。
辣椒：辣椒是一种典型的温热性食物。它含有丰富的维生素C和辣椒素，具有驱寒、增强体力的作用。 生姜：生姜也是一种温热食物，常用于驱寒暖胃，促进消化。 红枣：红枣具有补气养血、温中散寒的作用，是常见的温热食物之一。 桂圆：桂圆性温，可以补益心脾、养血安神。
怎么增肥(有肠胃炎)
1、胃不好跟脾有关，得吃一些养胃健脾的中药。想增肥晚餐多吃脂肪类食品少运动，但这不利于健康。
2、姜汁牛奶饮 鲜生姜30克，牛奶250毫升。将鲜生姜洗净、去皮，切成细丝，放入容器加水捣烂取汁，加入牛奶中，用小火煮沸即成。有温补脾胃的功效。生姜粥 鲜生姜10克，糯米100克，白糖10克。
3、但都以少渣软食为主，不要吃硬的，甜的，刺激性的食物。戒烟、解酒。
4、从而提高肌肉组织对蛋白质的利用率。同时，适当的运动也可以改善肠胃功能，提高食欲，从而有利于增加进食量，但注意不要过度锻炼导致劳累，这样反而不利于增重。吃不胖的人如何增肥，首先要排除自身是否存在肠胃疾病或消耗性疾病，然后再通过合理的饮食及锻炼来改善身材，以达到增重增肌的目的。
5、饮食尽量要清淡一些，现在人们所讲究的饮食都是要清淡辛辣油腻的食物，尽量少吃辛辣油腻的食物，吃多了也不容易被身体所吸收，并且辛辣油腻的食物还会容易刺激人体的肠道，让慢性胃炎变得更加的严重。还应该要少盐少油，高盐高油的食物是不适合有肠胃病的人吃的。
肠胃炎吃什么菜好菜谱全部
1、慢性肠炎患者可以多吃新鲜蔬菜，新鲜蔬菜可以帮助患者补充足够的营养，维生素。因为肠炎患者经常腹泻，所以肠胃较虚弱，经常吃新鲜蔬菜不会刺激肠胃，另外蒜、韭菜之类具有刺激性的食物建议不要食用。注意事项：无论是急性肠胃炎后期养护，还是慢性肠胃炎平时养护，都可以采用食疗方式。
2、三分治七分养，生活饮食要规律，不要暴饮暴食，也不要忍饥挨饿，再就心态要调整好，药物要坚持服用四一八周，如三九胃泰、胃苏颗粒等。
3、食物以易消化、高蛋白、高热量为原则，用循序渐进的方式逐步提高各种营养物质的摄入，如鸡肉、鱼片、绿色蔬菜、海参、黄油、奶油等。吃你想吃的东西，以促进提高食欲。于“增肥”计划初期，可选取一些你想吃的菜系，以刺激久久处于委靡状态的食欲。
4、你们先去大医院看看，严重的话还是得吃药或者打针，如果疼的频繁还是建议你们开点处方药，要是不严重的话，吃点池根亿益生菌，见效挺快的，对身体也没什么伤害。
5、补充维生素C：维生素C对胃有保护作用，胃液中保持正常的维生素C的含量，能有效发挥胃的功能，保护胃部和增强胃的抗病能力。因此，要多吃富含维生素C的蔬菜和水果。“胃病五养”：★保暖护养。
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