2024年营养科普大赛获奖作品图片：（营养科普大赛获奖作品图片大全）

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科普手抄报图片

1、关于科普的手抄报的画法如下：确定主题为科普，联想到大自然，以自然大地背景为主，用浅色画笔勾勒出整体框架。在整体画面上添加元素，使画面更加丰富协调。以蓝色和绿色为主体色，先将大区域填充。选取和主题色相协调的颜色对其他部分进行最后的填充，一幅完整的科普手抄报就完成了。

2、一年级科普手抄报的图片参考 一年级科普手抄报参考图1 一年级科普手抄报参考图2 一年级科普手抄报参考图3 一年级科普手抄报参考图4 一年级科普手抄报参考图5 一年级科普手抄报的资料 一：科技宣传标语 1 大力实施科教兴国战略和可持续发展战略！2 依靠科技进步推进经济跨越式发展。

3、小学科普优秀手抄报图片：小学科普优秀手抄报内容： 科学的常识：大海是怎样结冰的？大家都认为海水有盐分，不会结冰。其实，在温度降低之后，水的溶解度也会降低，也就是说，盐分会析出。这样，水就结冰了。科学悟真理 有一只乌贼在浅海里游玩，一条大鱼朝它扑过来，想吃了它。

4、全国科普日手抄报 生活中的科普小知识 地球日是哪天？每年的4月22日。 世界环境日是哪天？每年的6月5日。 世界戒烟日是哪一天？5月31日。 哪些食物不宜空腹吃？西红柿、香蕉、橘子、牛奶、酸奶、食糖、白酒。 鲜猪肉用水浸泡好吗？不好。

5、科技科普的手抄报怎么画如下：首先在右上方画上报头文字，在左下角画出层层叠叠的云彩。然后画一个宇航员和宇宙飞船，旁边画上月球，再画一些星星和小星球。接下来先给报头文字涂上浅蓝色，月球涂上黄色，宇航员和飞船也涂上合适的颜色。

6、地震科普手抄报图片：震后自救：地震时如被埋压在废墟下，一定要树立生存的信心，相信会有人来救你。地震后，往往还有多次余震发生，避开身体上方不结实的倒塌物和其它容易引起掉落的物体；扩大和稳定生存空间，用砖块、术棍等支撑残垣断壁，以防余震发生后，环境进一步恶化。

健康科普知识:从认识食物说起,怎样能吃出合理营养?

1、对于正常人，当前最为国内营养学家肯定的五项内容是：动物性食物与植物性食物平衡；主食与副食平衡；主食中粗细平衡；热量出入平衡；寒凉与温热平衡。

2、第一，提供种类齐全、数量充足、比例合适的营养素。中国营养学会将人类食物分为五大类：第一类是谷类和薯类，谷类包括米、面、杂粮，薯类包括马铃薯、木薯、甘薯等。第二类为动物性食品，包括肉、禽、鱼、奶、蛋等。第三类为豆类和坚果，包括大豆、其他干豆类及花生、核桃、杏仁等坚果类。

3、膳食均衡：健康饮食要求各种营养素的摄入量要均衡，包括碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等。 多种蔬果：每天应摄入五种或以上的水果和蔬菜，以获取丰富的维生素、矿物质和纤维素。 控制饮食热量：合理控制饮食总量，避免摄入过多的热量，以防止体重过重和肥胖。

4、三餐能量充足，合理分配。要做到定时定量、规律进餐，进餐时细嚼慢咽，不节食、不暴饮暴食。吃好早餐，早餐包括谷薯类、肉蛋类、奶豆类、果蔬类等三类及以上食物。午餐要吃饱吃好，晚餐要清淡一些。早餐提供的能量占全天总能量的25~30%。午餐占30~40%，晚餐占30~35%。合理选择零食。

5、多吃五谷杂粮，如糙米、燕麦、全麦面包等，这些食物富含膳食纤维、维生素B族和矿物质，有助于增强饱腹感、促进消化、降低血糖和胆固醇水平。多吃新鲜蔬菜，特别是绿叶蔬菜如菠菜、油菜、生菜等，富含铁、钙、叶酸等营养素，有助于补血和促进新陈代谢。还能保持肠道健康，增强免疫力。

6、认识食物和营养 了解食物的五类分类，包括谷薯类、蔬菜水果类、畜禽鱼蛋奶类、大豆及其制品、烹调油和坚果，以选择营养丰富的食物，合理搭配膳食。学习阅读食品标签，传承烹饪技巧，享受食物的自然美味。

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