2024年备孕怎么能怀上双胞胎：（备孕怎么才能生双胞胎）

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什么体质容易怀上双胞胎

碱性体质 碱性体质是一种很好的体质，也很容易会生双胞胎的。如果自身是碱性体质，基本上不容易得病，而且自身的新陈代谢速度非常快，身材也非常匀称。不管吃什么食物都不容易胖，而且自身对于各种营养吸收一点也不差，身体也非常健康。像这种体质的人就很容易怀双胞胎的，这类人卵子的质量是非常好的。

容易怀双胞胎的体质主要有遗传、年龄和生育历史等几个方面。遗传基因 遗传基因在决定怀双胞胎方面扮演着重要角色。如果家族中有双胞胎基因，尤其是母方或母方的家族中有双胞胎史，那么个体怀双胞胎的几率会相对较高。

碱性体质其实是一种很好的体质，很容易会生双胞胎的。而且如果自身是碱性体质，基本上也很少得病，并且自身的新陈代谢速度会非常快，身材也很匀称。而且不管吃什么食物都不容易胖，对于自身的各种营养吸收也不会差，身体也非常健康。像这种体质的人就很容易怀双胞胎的，而且她们卵子的质量也是非常好的。

双胞胎一般与遗传相关，女方如果有双胞胎家族史，怀双胞胎的概率增加。双胞胎也与试管婴儿相关，既往试管婴儿往往同时移植两个或两个以上孕囊，增加双胞胎的发生率。但目前多移植一个孕囊，就不增加双胞胎的发生，所以临床上绝大部分双胞胎是自然发生的。

胞胎得话更容易怀二胎。双子座分成二种，一种是同卵双胞胎，一种是异卵双胎。前面一种母亲只带来了一个卵子产生精卵结合，在一定情况下精卵结合一分为二，这种双子座相貌、身体素质、血形等全是同样的；后面一种则是孕妈妈一个月内同是排出来了卵子，怀孕融合。

小编认为如果女性有双胞胎家族史的会更容易生双胞胎，有一些年龄比较大的人也容易怀上双胞胎。有双胞胎家族史的女性容易生出双胞胎 非同卵的双胞胎往往在家族中有一定的遗传性，如果女性的家族史中也有过非同等双胞胎的存在，那么这种女性在怀孕后生出的双胞胎纪律是比较大的。

怎样才能怀双胞胎

怀孕双胞胎最好是顺其自然的。如果很想怀孕双胞胎，可以从以下几个方面进行的： 找个家族有双胞胎基因的老公；服用叶酸，增加几率；服用促排卵药物；增加激素，增加几率；试管婴儿，圆双胞胎梦。

找个有双胞胎基因的老公 我们都很清楚，能否怀上双胞胎遗传的基因主要是在母亲这边，也就是说如果母亲是双胞胎，那么再次生下双胞胎几率就高达7%，远远高于父亲。不过，由于我们对双胞胎的选择权实在不好掌控，所以，还是想想我们能做的事情吧。

生双胞胎主要有三方面：基因是主因，不管是男方还是女方，只要直系亲属中有双胞胎的，那么再生双胞胎的概率就比较大了；有数据统计显示，准备怀孕期间服用叶酸，能进一步增加怀双胞胎的概率。

怀双胞胎一般是爸爸妈妈有一方是双胞胎，有双胞胎的基因更容易怀双胞胎。但是也不排除没有双胞胎的基因怀了双胞胎的可能。爸爸的精子，刚刚好有两个同时进入了卵子，卵子把两颗精子紧紧的包裹着，然后就产生了同卵双胞胎。一般同卵双胞胎长的都很像。像一个模子刻出来的一样。

有双胞胎基因的配偶 如果夫妻双方其中有一方本身是双胞胎的话，那么生出双胞胎的概率就会比较大一些，而如果女性本身是双胞胎的话，那么生出双胞胎的概率则会更大。

如何生双胞胎的秘诀

秘诀五：选择有利于生双胞男孩的体位同房（可靠指数：1）用有利于生双胞的体位进行同房，可以将大量有活力的精子快速与女性卵子结合，若此时女性排出的是两个卵子，那孕育出双胞胎的几率就会更大。

促排卵药物真的是怀上双胞胎的灵丹妙药吗？新华社不久前曾发表了一篇关于“口服促进排卵药物增加生双胞胎机会”的文章，文章指出目前的“人造”双胞胎数目正大幅度增加，而医生对这一现象却深表忧虑。

服用叶酸 根据研究发现，如果女性在排卵期服用叶酸的话，那么可以增加排卵的数量，从而有效地提高生双胞胎的概率，因此，如果想要生出双胞胎的话，则可以在排卵期服用叶酸。

如何生双胞胎的秘诀 找个有双胞胎基因的配偶 一般来说，女性每个月只排出一个卵子。如果一次排出2个卵子，并同时受精的话，生双胞胎的机会就变大了。如果女性本身是双胞胎，那么生育双胞胎几率就高达7%，远远高于男性。

怎样怀孕生双胞胎

1、怀双胎时，一个人摄入的营养物质要满足两个胎儿的需要，尤其是胎儿在妊娠中、晚期发育迅速，所需营养物质不仅数量较大，而且要求全面合理，否则由于双胎妊娠时孕妇的血容量增加比单胎时多，孕妇很容易发生贫血，而且胎儿发育不良。

2、秘诀一：多吃碱性食物想生男孩要多吃碱性食物，那想生双胞胎也是一样的，首先要创造一个有利于生双胞胎的环境。碱性的身体环境更有利于精子的存活，这样能使得更多精子和卵细胞结合，这样生双胞胎的概率就会提高。因此想生双胞胎，妈妈就应该多吃碱性食物，如新鲜的蔬菜、牛奶、柳丁、香蕉、海带等。

3、怎样怀孕生双胞胎 找个有双胞胎基因的配偶 一般来说，女性每个月只排出一个卵子。如果一次排出2个卵子，并同时受精的话，生双胞胎的机会就变大了。如果女性本身是双胞胎，那么生育双胞胎几率就高达7%，远远高于男性。

4、自然怀孕怎么怀双胞胎 叶酸 有研究发现，服用叶酸的妇女怀双胞胎的机会比没有服用的妇女高出近一倍。在2569名曾服用叶酸的孕妇中，她们所生的孩子每100名中就有8人为双胞胎婴儿，而在没有服用叶酸的孕妇中，这一比例为5。

5、选择正确的时间进行同房，有助于提高怀双胎的几率。大量数据表明，若在一年中的七月份受孕，生双胎的概率比较高，这与气候影响受精卵因素有关。此外，还有以下几点可能有助于提高怀双胞胎的几率： 服用叶酸。服用叶酸的妇女怀双胞胎的机会比没有服用的妇女高出近一倍。

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