2025年直肠炎吃什么蔬菜好介绍一下：2025年直肠炎吃什么疏菜好

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直肠炎适合吃哪些蔬菜

可以吃以下蔬菜：马齿苋：中国南北各地均产。性喜肥沃土壤，耐旱亦耐涝，生活力强，生于菜园、农田、路旁，为田间常见杂草。广布全世界温带和热带地区。全草供药用，有清热利湿、解毒消肿、消炎、止渴、利尿作用；种子明目；还可作兽药和农药；嫩茎叶可作蔬菜，味酸，也是很好的饲料。

柿子、石榴、苹果等水果含有鞣酸及果胶成分，具有收敛止泻的作用，慢性结肠炎患者可适当食用。然而，少纤维、低脂肪食物虽能促进肠蠕动，但不易消化，对肠道不利，因此应限制摄入。多油及脂肪类食物不仅不易消化，其滑肠作用还可能使腹泻加重，因此炸食、煎食及肥肉应少吃。

优质的蛋白质：大豆、鸡蛋白、深海鱼、牛羊肉等都是不错的选择，以早晨和中午摄入最佳。充足的维生素和矿物质：特别是维生素C、类胡萝卜素、钙离子、钾离子，这在水果、海产品、菌菇类食物中较多。

避免受凉，控制情绪外，饮食是一个非常重要的方面。本病在发作期、缓解期不能进食豆类及豆制品，麦类及面制品，以及大蒜、韭菜、洋山芋、皮蛋、卷心菜、花生、瓜子等易产气食物。因为一旦进食，胃肠道内气体增多，胃肠动力受到影响，即可诱发本病，甚至加剧症状。

你好，直肠炎患者的饮食原则高热能、高蛋白质：以补偿长期腹泻而导致的营养消耗，可根据病人消化吸收耐受情况循序渐进地提高供给量。一般热能按每日每公斤体重40千卡供给。蛋白质每日每公斤体重5克，其中优质蛋白占50%为好。 维生素无机盐要充足：以补偿腹泻引起的营养丢失。

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