2025年中医育儿知识科普图文：2025年中医育儿知识科普图文并茂图片

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宝宝发烧适合吃什么水果_宝宝发烧育儿知识

1、③ 多给宝宝补水， 在服用退烧药后，宝宝可能会出很多汗，因而家长也要注意给宝宝补水，多喝水有助增加代谢，带走一部分热量而降低体温，也有助预防脱水。

2、预防脱水比止泻重要孩子轻度脱水时，会出现口唇黏膜稍干燥。腹泻时，可以给宝宝服用补液盐，快速补充流失电解质，预防脱水。吃香蕉不能预防便秘 香蕉中的膳食纤维含量不高，预防便秘效果有限，吃到不成熟的香蕉还会加重便秘。火龙果、梨、西梅等水果膳食纤维丰富，更有助于预防便秘。

3、宝宝发烧期间，要保证宝宝体内有足够的水分，给宝宝勤喝水，保证宝宝多喝多尿，对降低体内温度很有效。当然这里的温水不能用饮料代替，不能因为发烧的宝宝不喝水，就给孩子买各种饮料代替水，宝妈们可以让宝宝用吸管喝水。这样可以增加宝宝的新鲜感。

4、另外，熬一些冰糖雪梨喂宝宝。冰糖要少放，冰糖也有镇咳的作用，但太甜也会让宝宝不适。雪梨要挑那种汁多的大白梨。雪梨较为润喉，让宝宝在下咽的时候比较顺利。这在我们成人嗓子发炎的时候就能够体会到。用水兑一些酸甜的果汁。酸甜度一定不要太高，否则反而给宝宝的嗓子带来负担。

5、家里有孩子后，父母应该在家里备一些退热贴，或者冰箱冷冻一些冰块，使用冰袋冷敷的方法，帮助宝宝降温。以上物理降温方法，都是非常实用且有效地。如果通过以上方法，依旧无法控制低温，宝宝的体温还持续上升的话，那么最好及时就医，当宝宝体温超过35℃后，也可以合理使用退烧药。

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