吃药流产后忌吃什么食物
药流后忌吃的食物
药流后不能吃什么
切忌吃辣的,吸烟或长时间待在吸烟区域,洗冷水澡,做大量运动或长距离走动。
食疗:药流后第一个星期,多喝点鱼汤或羊肉汤,要清汤!不要吃牛肉汤,牛肉不太容易消化。在床上以平躺为主!不要再挤压小腹!
第二周,喝点粥类的,鱼汤也坚持喝。此时可以适当运动。
第三周,恢复的基本好了,但还是要注意远离冷水。冷水对女性身体的伤害都是长期隐藏性的,平时没什么感觉,但岁数大了以后就表现出来了。
第四周,一般都好了,可以吃辣了
切忌吃辣的,吸烟或长时间待在吸烟区域,洗冷水澡,做大量运动或长距离走动。
食疗:药流后第一个星期,多喝点鱼汤或羊肉汤,要清汤!不要吃牛肉汤,牛肉不太容易消化。在床上以平躺为主!不要再挤压小腹!
第二周,喝点粥类的,鱼汤也坚持喝。此时可以适当运动。
第三周,恢复的基本好了,但还是要注意远离冷水。冷水对女性身体的伤害都是长期隐藏性的,平时没什么感觉,但岁数大了以后就表现出来了。
第四周,一般都好了,可以吃辣了