吃药流产怎么食补比较好
药物流产后如何饮食
做了药流以后,要注意一个月内禁止行房,最好能休息两周以上,吃一些有营养的食物。不要抽烟喝酒。做好休息。
1、药物流产后在正常饮食的基础上,适当限制脂肪。术后一星期内脂肪控制在每日80克左右。行经紊乱者,忌食刺激性食品,如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等,这类食品均能刺激性器官充血,增加月经量,也忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。
2、蛋白质是抗体的重要组成成分,如摄入不足,则机体抵抗力降低。药物流产后半个月之内,蛋白质每公斤体重应给1.5克~2克,每日量约100克~1 50克。因此,可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。
3、药物流产后应重视饮食的补养,这对女性身体健康有很大的影响。因为流产对身体有一定的损伤,丢失一定量的血,加上流产过程中心理上承受的压力和肉体上的痛苦,使流产后的身体比较虚弱,有的人还会有贫血倾向。因此,适当的进行补养是完全必要的,而补养的程度、持续的时间,应视流产者的体质、失血多少,全面衡量而定。
4、药物流产后由于身体较虚弱,常易出汗。因此补充水分应少量多次,减少水分蒸发量;汗液中排出水溶性维生素较多,尤其是维生素C、维生素B1、维生素B2,因此,应多吃新鲜蔬菜、水果。如此,也有利于防止便秘。
老婆药流
红枣汤对产后贫血、气血虚弱及产后调养,也有明显效果。
此外,红枣也可减轻因心来自血不足所引起的心跳加速、夜睡不宁和头晕眼花等症状。产后妇女饮用,可减360问答少烦躁与抑郁。
红枣所含维生素P能健全人体的毛细血管,对高血压及心血管系统裂空任儿历费青介疾病患者大有益处,其所含铁和磷等营养素是造血所必需。
1. 人工流产后,一般来说除非落压叫溶液研妊娠周数靠近三个月太大,一般字打不会流太多的血,只要均衡营养,不必特意吃什麼补身,反而经常有人因为吃太补了而拉肚子。至於从前老祖母警告说将来老了得月子风之说,根本是无稽之谈,科学已证实那些都只是「更年期症候群」的问题,和月子没作好或流产后有否进补都毫不相干。
2. 鸡精可以补充一些蛋白质,任何时候都适合补身。
3. 赤灵芝的功效或宜忌,可能要请教中医师才知道,若能增强免疫力,西医并不反对或排斥。