药物流产后应怎样调养身体啊

你好；流产后主要还是靠饮食保养最好；流产后的女性不亚于流生了一次孩子。不可过早参加体力劳动，否则，易落下“子宫脱垂”的病根。

流产后要多吃些营养丰富的食品，以及新鲜蔬菜和水果。半个月之内，应多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。忌食刺激性食品，此外流产后要吃什么更重要的就是要保证补充足够的铁质，以预防流产后贫血的发生。补养的时间以半月为宜，平时身体虚弱、体质差、失血多者，可酌情适当延长补养时间。流产会对女性产生很多不良影响。因为，流产会使妊娠突然终止，容易使卵巢不能适时对垂体前叶促性腺激素发生正常反应；与此同时，流产刺激可引起内分泌功能紊乱。使得交感神经兴奋性增强，肾上腺素分泌增多，机体的代谢率增高，能量消耗增大。同时，流产时，母体子宫内膜不可避免地受到损伤，流产后若不注意加强自我保健，则可导致阴道流血时间延长、腰酸腹痛、月经紊乱、闭经等。因此，切实做好流产后的自我保健，对于促使身体和生殖器官顺利地恢复健康至关重要。鹿胎是纯天然动物药，是鹿的胎盘，有针对性的恢复卵巢功能，加速子宫创伤自愈。是流产后必不可少的补益良品。你可以搜索 鹿胎网
详细了解鹿胎知识。除了用药外，还要从精神方面调理，心态要平衡，适当运动，乐观面对生活……身心健康才是女人完美的状态。

补铁的药一天当

补铁什么时间最好从营养的角度，补铁补锌的时间最好放在饭后，不少铁质剂对人体胃粘膜有刺激作用。补铁时勿与牛奶同服用。牛奶会降低铁的吸收360问答降低疗效。传统的铁锌是不能同补的，因为它们在体内都需要人体蛋白的转运，会互相竞争吸收通道，所以一起补的话吸收效果会很差。