夏季人流后食补上火

去年我老婆也是夏天 我是用的4个方子帮她调养的 第一个 用老母鸡炖黑豆 黑豆买的时候一定要注意要脱色的是假的！ 第二个 用乌骨鸡和小乌鱼炖枸杞子和大枣，也不上火！ 第三个 就是每天早上 用当天早上做好的新鲜豆浆熬稀饭加红糖食 第四个 用老酒将阿胶泡软，泡散过后下锅加冰糖，黑桃 碎葡萄干 小火熬成膏状，注意老酒不能加多了，只要泡软后还剩一点沾碗的就行，买不到老酒，买绍兴花雕。 会很累但是，别埋怨 我们男人受的是心理上的忧愁，和体力上的劳累，但是你的她受的是身体和心理上双重的伤害 据我的经验她会很易怒，让让她多哄哄她让她心情舒畅得到安慰。身体也会恢复的快一点！ 最后说一句 别怕累，别制气 别吵架 做一个月十足的耙耳朵 这是责任！也是老公的义务！