今天刚做玩药流，如何调理身体？谢谢

由于药流缺血比较多，所以一定要好好的调理，如果不好好调理的话，慢慢的体质就会变差，再过两年就会造成血虚，头发枯黄，内分泌凌乱，早衰，易变老等问题，往往很多人都不重视药流后的进补，而造成很多不可挽回的身体上的疾病。 调理进补一：炖鸡汤 鸡最好是老母鸡，看炖盅的大小而定量，适量加入红枣，当归，元肉，山药，党参，枸杞。加入两块姜片，水开后用慢火炖2--3小时，在炖好前半个小时，放入半块阿胶，待阿胶炖溶即可饮用！每星期两次，一个月即好！（推荐用） 调理进补二：口服液 市面上有一种叫阿胶口服液的，三合盒为一疗程，连用两个疗程就好了 调理进补三：猪脚姜 猪脚姜有丰富的钙质，和人身体所需要的营养成分，很适合孕妇产后或流产后服用！ 在做完药流一个月内，应避免进风，着凉，感冒，在没进补好的情况下应当避免感冒

流产后怎样调理身子

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