你知道酸性体质的人有哪些特征吗？

自测一下你是酸性体质吗？ 酸碱体质可以自测，不妨您自己自测一下！ ??目前，国际上很流行酸性体质的说法，并且在临床上有一些检测的方法。主要从尿液PH值和体内碱贮备和二氧化碳结合率四个方面进行测试，通过人体中的PH值来判断体质的酸碱性。PH值达到7．40是最健康的身体，而低于7．35则表明体质偏酸。 ??但就记者了解到的国内情况来看，还没有哪家医院或体检机构可以进行这样的测试，有关人士纷纷表示，这样的测试太过繁杂实在没有必要，也没有哪个人愿意通过这种测试方式所显示的数据来判断自己的体质。何况，身体各器官的情况是在随时变化的，需要长期观察检测，通过一次的数据检测并不能判定就是酸性体质。 ??记者采访了多家大型综合医院和知名的体检机构，负责人均表示，现在国内还没有通过技术检测来判断酸碱体质。其实，临床也会通过验静脉血、验尿，甚至检测呼出的气体来测定酸性体质，但这种测定并不是针对一般人类似体检式的体质检测，而只是针对重症病人，进行肝、肾、肺部等内脏器官的酸性测试，为用药治疗做准备。 ??就此看来，一般人要想进行酸碱体质检测，并不能在仪器设备上通过数据显示，而是只能通过身体症状做自测。 ?? ??“酸碱”自测法 ??吴承翰介绍说，其实，是不是酸性体质不妨来自测一下，做前提醒你哦，如果一半以上你都满足，那你可就“发酸”了： ??1．皮肤没有光泽，脸上容易长出不明物。 ??2．早上起床精神不佳；容易失眠、早醒，睡眠质量不高；一上车就想睡觉。 ??3．容易疲劳，稍做运动就觉得累，上下楼梯喘得厉害。 ??4．情绪不稳定，容易发怒。 ??5．容易得皮肤病，牙龈经常出血，外伤口愈合慢、易化脓，容易淤青。 ??6．感冒、发烧频繁；有血压高、糖尿病、痛风等病症；胃肠功能紊乱，易出现胃溃疡；肝、肾功能不好。 ??7．步伐缓慢、动作迟缓。 ??8．常出现便秘、口臭现象。 ??9．爱吃甜食，身体肥胖。 ??10．汗脚，四肢容易冰冷。 ??11．夏天容易被蚊虫叮咬。

酸性体

所谓酸性体质，就是说本身PH值显酸性，这样容易让自身的机体会有不良的症状发生，首360问答当其冲的就是痛风了，得了此病的人会发县写益三日厚觉某处关节疼痛难忍，但是没有红肿和其他现象，只有疼痛~~建议多吃碱性食品~下面是一个食物酸碱性的列表，希望能对你有所帮助~常见食物的酸碱性 1.强酸性食品京星盐称相会稳座阳倒：蛋黄、乳酪、白糖做的西点 或柿领资职客紧种可查物海夜子、乌鱼 子、柴鱼等。 2.中酸性食品：火腿、培根、鸡肉、鲔鱼、 猪肉、鳗鱼、牛肉、面包、小麦、奶油、马肉等。 3.弱酸性食品：白米、落花生、啤酒、酒、 油炸豆腐、海苔、文蛤、章鱼、泥鳅。 4.弱碱性食品：红豆、萝卜、苹果、甘蓝菜、 洋葱、豆腐 5.中碱性食品：萝卜干、大豆、红萝卜、蕃则改建凯验状相粒茄、 香蕉、橘子、番瓜、草莓、蛋白、梅干、柠檬、菠菜等。 6.强碱性食品：葡萄两令由衡相谓照刚、茶叶、葡萄酒、海带芽、海带等。 尤其是天然绿藻富含叶绿素，是不错的碱性健康食品，而茶类不宜过量，最佳饮用时间为早上。