孕妇脚肿可以用热水泡脚吗

很多孕妇在中后期的时候发现自己的脚肿，甚至腿肿，平时穿的鞋也穿不上了。而我们大家都知道，热水泡脚是非常舒服的，既可以解乏还有利于睡眠，那么孕妇脚肿可以用热水泡脚吗？其实是可以的，但是孕妇在用热水泡脚的时候需要注意一些事项。

1、泡脚器具

孕妇泡脚的时候，可以用较深、底部面积较大的木质桶或搪瓷盆，能让双脚舒服地平放进去，而且最好让水一直浸泡到小腿。泡脚桶应该经常清洗，保持清洁，因为如泡脚桶不清洁彻底或者桶壁内没有进行抗菌处理，脚上细菌就容易残留在桶壁内，造成对脚部的反复感染。

2、泡脚水

孕妇泡脚的时候不要加中药，可以在热水中加入适量的生姜片、花椒等辅料，在冬季有很好的祛风散寒的效果。中药泡脚会刺激孕妇的性腺反射区，对于胎儿与自身健康不利。

3、泡脚时间

孕妇用热水泡脚，时间不宜过长，泡脚的时间应要掌握好，不宜过长，泡15分钟最为适宜，最长不宜超过30分钟。孕妇用热水泡脚的时候，最好不要往里边续水，以免孕妇坐的时间过久，引起身体往下弯，这样也会影响腹中胎儿的生长发育。

妈网百科温馨提醒，如果孕妇患有严重的脚气时，最好不要用热水泡脚。因为热水可能会导致水泡破裂，水泡破裂后不慎感染的话，对母体和胎儿都会带来不利的影响。