生男生女秘诀表-妈咪助手

传说中的生男生女秘诀表其实也就是清宫图，千百年来，很多人都是根据清宫图来判断生男生女的。根据生男生女秘诀表对应上受孕女性的年龄和怀孕月份，即可知道宝宝是男孩还是女孩。另外，生男生女秘诀表横列表示女性受孕的月份，是以农历来计算的；表格竖列表示女性年龄的虚岁。此表并没有被医学证实它的准确性，希望准爸准妈们仅供参考！接下来，我们来了解下生男生女的秘诀都有哪些？

1、备孕时期的饮食调节

女性的阴道一般呈酸性，若在高潮时分泌碱性物质，则较适合Y精子生存，这样比较容易生男孩;想生女孩的话，则应维持体内的酸性环境。所以在备孕时期，准爸妈可以通过控制饮食来改变身体的酸碱值，如益生碱。

2、制造高潮

正常女性的阴道通常呈现强酸性，第一次高潮后，会转变为酸性，第二次高潮后，会变化成弱酸性。而精液呈碱性，在女性达到高潮时，会增强阴道的碱性，比较适合带有Y染色体精子生长，所以想生男孩的人应该尽量创造高潮，增加让阴道碱性变强的机会。

3、找准同房时机

受精卵结合前一个月的环境温度，也就是男生与女生在性行为发生前的一个月所处环境的温度，是影响宝宝性别的重要因素。高温环境容易创造男宝宝，低温环境容易创造女宝宝。高温会影响精子的X染色体，让女宝宝不容易出生;低温会影响精子的Y染色体，让男宝宝不容易出生。因此，想生男孩，最好在夏天受孕，想生女孩，则尽量在冬天受孕。不过这种说法并没有足够的科学依据。

4、了解同房姿势和频率

想生男孩，可以采取站姿或后入式姿势，同房后安静地平躺一会儿，如果想生女孩，不妨试试传教士体位或女上式同房姿势。另外，据说同房频繁可以提高生女孩的几率。

5、最佳生育年龄

女性的生育年龄在23到30岁之间为最佳时期，男性为30到35岁，女性最好不超过30岁，男性不超过35岁。生男生女只是概率问题，和年龄的大小并没有太大关系。不过从优生的角度来看，夫妻应在最佳生育年龄孕育宝宝。