孕期压力大怎么办
生活中的压力来自方方面面,对于准妈妈来说,对未来宝宝健康的担心是最多的。每位准妈妈都会担心宝宝的健康是否良好,担心宝宝摄取的营养是否足够等。适当的压力是有好处的,但是压力过大,就会伤害身体健康。面对这些讨厌的压力,准妈妈应该如何进行减压呢?饮食减压法get√!
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