换牙吃什么硬的食物好

一般小孩到了六七岁，就会处于需要换牙的阶段，这阶段父母为了促使孩子的牙齿尽快脱落。就会想办法给孩子吃一些较硬的食物，以此来加速孩子乳牙的脱落，使新牙齿尽快生长出来。那么，换牙吃什么硬的食物好？

在换牙期间，家长可以给孩子吃一些较硬的食物，像苹果，甘蔗，花生等食物，都可以让孩子适当吃一些，苹果最好是让孩子拿着直接啃，孩子吃的食物也不要煮的太烂，这样对孩子颌骨的发育也是有好处的。

在孩子换牙时，家长要注意让孩子做好口腔清洁，并注意口腔内牙齿的保养，让孩子坚持早，晚刷牙，饭后漱口等良好的口腔卫生习惯。在这期间如果孩子的牙齿出现拥挤，扭转或是牙间隙过大等症状的话，家长应及时带孩子去医院进行牙齿矫正治疗。

让孩子多咀嚼一些食物，也能够帮助乳牙牙根的生长发育。在孩子较长的换牙期里，家长要预防孩子出现一些不良习惯，像咬唇，咬舌，咬指甲等不良习性，都是会造成孩子出牙牙齿排列不整齐，或是面部不对称等畸形。因此，家长要注意改掉孩子舔牙齿的习惯。